2025-08-13T12:57:00Z
Депутат Чаплин напомнил пенсионерам о праве на льготные лекарства
2025-08-13T12:41:30Z
Прокуратура Ставрополья добилась увольнения 26 чиновников из-за утраты доверия
2025-08-13T12:34:25Z
Россияне всё чаще выбирают витамины вместо БАДов
2025-08-13T12:33:02Z
Врач указал на неочевидный признак менингококковой инфекции
2025-08-13T12:32:04Z
Врач рекомендовала летом чаще пить воду, чтобы избежать отеков
2025-08-13T12:32:00Z
Врач: покупать нарезанные арбузы намного опаснее на рынках, чем в магазинах
2025-08-13T12:24:37Z
Как нужно ходить, чтобы избежать остеопороза?
2025-08-13T12:22:20Z
Педиатр Морозова рассказала, как помочь гиперактивным детям
2025-08-13T12:21:38Z
Что такое интервальная ходьба и как она влияет на здоровье?
2025-08-13T12:20:00Z
Врач: длительное хранение порезанных фруктов и овощей повышает риск отравлений
2025-08-13T12:19:00Z
Французская компания Chavegrand сняла с продажи сыры из-за листериоза
2025-08-13T12:15:10Z
Для ветеранов и участников СВО в выходные проведут оздоровительную акцию
2025-08-13T12:15:00Z
Золотая ягода: все о пользе облепихи и секретах сбора
2025-08-13T12:10:04Z
Врач Демьяновская: купание в водоёмах в августе может иметь риски
2025-08-13T12:09:00Z
Эксперты отметили недоверие россиян к покупке меда в магазинах
2025-08-13T10:35:00Z — Профессор кафедры поликлинической терапии и семейной медицины, доктор медицинских наук, нутрициолог Николай Кириленко поделился своими знаниями о пользе растительных продуктов. Об этом сообщил tverigrad.ru.
Профессор кафедры поликлинической терапии и семейной медицины, доктор медицинских наук, нутрициолог Николай Кириленко поделился своими знаниями о пользе растительных продуктов. Об этом сообщил tverigrad.ru. Эксперт призвал сделать соответствующую пищу основой правильного рациона. «Собранные на грядках овощи лучше всего употреблять в салатах в свежем виде. Или сделать овощное рагу из помидоров, перца, лука, моркови. Салаты и рагу не надо солить», — отметил медик. По его словам, в день желательно употреблять не менее 400–500 граммов овощей и фруктов. Для заправки салатов стоит использовать растительное масло, добавил RT.
Источник:
2025-08-12T18:35:55Z
Нутрициолог, профессор кафедры поликлинической терапии и семейной медицины, доктор медицинских наук Николай Кириленко рассказал о пользе растительных продуктов для здоровья.
2025-08-11T09:04:00Z
Некоторые продукты помогают защитить клетки от повреждений и снизить риск развития онкологических болезней. Об этом рассказал диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов в беседе с сайтом KP.RU.
2025-08-12T17:15:09Z
2025-08-12T12:14:00Z
Диетолог Писарева предостерегла от употребления клетчатки при проблемах с ЖКТ
2025-08-13T10:40:00Z
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в разговоре с «Радио 1»поделилась рекомендациями относительно употребления клетчатки при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
