Еда или украшение? Чем полезен физалис и как его правильно есть

Все новости — Здоровье

2025-09-29T13:57:24Z

Кардиохирург Бокерия: каждый человек должен нормально спать, чтобы быть здоровым

2025-09-29T13:57:00Z

Саратовские ученые разработали уникальное ранозаживляющее покрытие

2025-09-29T13:48:00Z

«Мы – частица нашей победы»: нижнекамцы наладили производство антидроновых одеял

2025-09-29T13:45:03Z

Геронтолог Конев: приблизиться к 120 годам можно с помощью ведения здорового образа жизни

2025-09-29T13:41:19Z

Житель Петербурга избил 76-летнюю пенсионерку на улице Здоровцева

2025-09-29T13:40:43Z

Как встретить пензенскую осень без температуры и кашля?

2025-09-29T13:38:17Z

Россиянам объяснили, как продлить жизнь на 15–20 лет

2025-09-29T13:30:45Z

Названы указывающие на болезни печени неочевидные симптомы

2025-09-29T13:30:08Z

Татьяна Голикова заявила, что у россиян есть потенциал жить до 120 лет

2025-09-29T13:30:00Z

Согревают лучше любого пледа: 5 простых рецептов супов для холодной осенней погоды

2025-09-29T13:29:26Z

Ортопед Дорошев: наиболее вредной для здоровья считается узкая обувь

2025-09-29T13:28:35Z

Врач назвал способы применения искусственного интеллекта в кардиологии

2025-09-29T13:26:43Z

Число дропперов в России растет на 100 тысяч каждый месяц

2025-09-29T13:24:00Z

В Пензенской области появится движение «За медицину здорового долголетия»

2025-09-29T13:20:00Z

Блогер Васильев усомнился в эффективности закона об изъятии водительских прав при выявлении опасных болезней

Еда или украшение? Чем полезен физалис и как его правильно есть

Еда или украшение? Чем полезен физалис и как его правильно есть

2025-09-29T12:04:08Z — Рассказываем, есть ли польза в физалисе, какой можно есть, а какой - ядовитый.


Осенью огороды украшают яркие оранжевые коробочки на тонких стеблях, а в них — оранжевые ягоды. Это физалис. Он сладковато-кислый, с интересным вкусом, а еще он очень красив, отличное украшение для букетов, например, некоторые его развешивают в домах, на окнах. О том, каким бывает физалис, какой можно есть, а какой — точно нельзя, рассказала нутрициолог, фельдшер-акушер Наталья Чаевская:

«Физалис встречается во многих странах под разными названиями: пузырник, песья вишня, земляная клюква, изумрудная ягода, но в прямом переводе с греческого все куда прозаичнее — просто «пузырь». Это растение относится к пасленовым, получается, что физалис родственник картофеля и помидоров. Внешне он похож на маленький шарик, который окутывает тонкая оболочка, напоминающая фонарик или небольшую лампочку.

Есть несколько видов физалиса, они отличаются по внешнему виду, вкусу, применению.

Выделяют несколько видов физалиса:

В ягодах много витаминов, минералов и других полезных веществ.

Несмотря на большое количество полезных свойств, физалис имеет особенности, с которыми стоит ознакомиться перед его употреблением.

Физалис удобен в употреблении, а также он может разнообразить рацион и обогатить его полезными веществами.

Стоит быть очень внимательными и покупать физалис только в проверенных местах.

Овощной и фруктовый физалис имеют не только полезные свойства, но и свои противопоказания.

Не рекомендуется употреблять физалис во время беременности и кормления грудью, так как он может провоцировать аллергические реакции и обладает мочегонным эффектом. Также лучше избегать физалиса при обострении гастрита. Если у вас есть язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки физалис противопоказан, так как содержащиеся в нем кислоты могут раздражать слизистую.

Детям не рекомендуется включать физалис в рацион, так как незрелые плоды могут вызывать спазмы и диарею.

При нарушении свертываемости крови, а также при приеме коагулянтов не стоит употреблять физалис, так как он может усиливать разжижение крови и взаимодействовать с лекарствами для снижения свертываемости.

Наконец, стоит воздержаться от физалиса тем, у кого аллергия на пасленовые.

Читайте также:

2025-09-27T21:00:00Z

Шаурма и пирожки: эксперты назвали самые рискованные блюда в общепите

Как сохранить здоровье и компенсировать потери после отравления в ресторане

2025-09-26T14:45:41Z

Цветы и зефир «Шарлиз»: «Пятёрочка» раскрыла предпочтения россиян в подарках для педагогов

2025-09-29T10:44:43Z

Не розами. Врач Сычугова рассказала, у кого и почему пахнет изо рта

Почему пахнет изо рта и как избавиться от этой проблемы.

2025-09-29T11:32:13Z

Ученые объяснили влияние фруктов на улучшение функции легких

2025-09-27T04:00:48Z

Мода или диагноз? Врач Корнилова назвала, кому опасен глютен, а кому — нет

Почему без глютена многим просто нельзя, и мода на безглютеновую диету приносит им только вред?