2025-09-26T17:38:14Z
Умер экс-глава управления Роспотребнадзора по Карелии Анатолий Коваленко
2025-09-26T17:34:50Z
В Оренбурге врачу выплатили зарплату за 223 часа недоработки по вине работодателя
2025-09-26T17:22:34Z
Сомелье Сусов: новый ГОСТ не поможет закрыть черные пивоварни
2025-09-26T17:06:39Z
Раскрыта новая сторона действия привычных омега-3 и омега-6
2025-09-26T16:58:08Z
Врач Лапа рассказала, как можно было спасти отравившихся этилом в Ленобласти
2025-09-26T16:48:44Z
Из тела жителя Индии достали 29 ложек, 19 зубных щеток и две ручки
2025-09-26T16:48:23Z
Эксперт Рябуха призвал избегать БАДы, которым приписывается лечебный эффект
2025-09-26T16:43:47Z
В Пензенской области стартовала масштабная кампания по вакцинации населения
2025-09-26T16:40:40Z
Офтальмолог Эскина: при катаракте противопоказана лазерная коррекция зрения
2025-09-26T16:32:00Z
Мурашко заявил, что 25,4% населения РФ к 2030 г. составят люди в возрасте 60 лет и старше
2025-09-26T16:30:00Z
Семейный квартал и онкоцентр. Что известно о новых учреждениях Нижнего, где жителей обещают лечить на уровне Москвы
2025-09-26T16:26:00Z
Жители Егорьевска присоединились к Международной акции «10 000 шагов к жизни»
2025-09-26T16:25:27Z
Перечислены ускоряющие старение продукты
2025-09-26T16:16:45Z
Звезда «Зачарованных» высказалась об удалении грудных имплантов фразой «я отпускаю тело»
2025-09-26T16:00:00Z
Кардиолог рассказала, чем лук полезен для сердца и сосудов
2025-09-26T16:25:27Z
Некоторые продукты ускоряют процесс старения организма, предупредила врач общей практики Айгуль Арсланова. Их она перечислила в беседе с UfaTime.ru.
Чтобы предотвратить быстрое старение, она посоветовала исключить из рациона сахар и сладости, а также содержащий множество вредных добавок фастфуд. Добавки в фастфуде повышают риск ожирения и приводят к воспалениям, что также ускоряет старение, уточнила врач.
Она добавила, что старение ускоряет чрезмерное употребление алкоголя. Оно вызывает обезвоживание и нарушает обмен веществ, что негативно сказывается на коже и внутренних органах. Арсланова также подчеркнула, что преждевременное старение также провоцируют красное мясо и газированные напитки. Врач порекомендовала заменить эти продукты на свежие фрукты и овощи.
Ранее диетолог Оскар Фернандес призвала отказаться от пончиков. По ее мнению, это самый вредный продукт, так как пончики состоят из рафинированной муки, сахара и большого количества пережаренного масла.
2025-09-23T15:41:00Z
Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина рассказала, что употребление ягод помогает в профилактике деменции.
2025-09-23T14:29:33Z
2025-09-26T09:19:30Z
2025-09-24T11:28:44Z
2025-09-23T17:27:27Z
Диетолог Купреева: заменители мяса и соки повышают риск болезней сердца