Перечислены приводящие к бессоннице опасные заболевания

2025-09-25T23:00:16Z

Сомнолог Рафаэль Виньял да Коста заявил, что бессонница может являться симптомом опасных заболеваний. Их он перечислил в разговоре с изданием Metropoles.

Как отметил да Коста, бессонница может возникнуть из-за гипертонии, сердечной недостаточности, диабета, апноэ во сне, хронической боли и болезни Паркинсона. При этом некачественный ночной отдых повышает риск сердечного приступа, аритмии и инсульта, подчеркнул он.

Кроме того, к бессоннице зачастую приводит депрессивное и тревожное расстройство. В первом случае у человека обычно наблюдается прерывистый сон и раннее пробуждение, а во втором — возбуждение, мешающее ему полноценно отдохнуть, объяснил специалист.

Ранее терапевт Ростислав Игнатов рассказал, как уменьшить негативные эффекты от бессонной ночи. По его словам, для этого необходимо придерживаться правильного питания на следующий день.

Источник:

Lenta.ru — Перечислены приводящие к бессоннице опасные заболевания

Читайте также:

2025-09-25T05:30:31Z

Психолог Сью Пикок предупредила, что нехватка сна усиливает тревогу

В период сна иммунная система активно вырабатывает цитокины — вещества, которые помогают организму бороться с вирусами и бактериями. После бессонной ночи их производство снижается, что ухудшает способность организма противостоять инфекциям. Об этом рассказала врач-психолог Сью Пикок, написал сайт TheRussianNews.

2025-09-25T06:31:23Z

Врач назвал причины появления пугающего ночного симптома

2025-09-25T13:30:04Z

Невролог Арифджанова назвала вредным долгий сон в выходные

Врач-невролог «СМ-Клиника» Ксения Арифджанова рассказала, что долгий сон в выходные может нанести вред здоровью.

2025-09-25T08:44:51Z

Эксперт объяснила пензенцам природу сонного паралича

По словам врача, сонный паралич представляет собой кратковременное состояние, возникающее в пограничных фазах между сном и бодрствованием

2025-09-24T14:33:42Z

Невролог Херимян назвала «поломку» в фазе быстрого сна причиной сонного паралича

Врач-невролог «СМ-Клиника» Сюзанна Херимян рассказала, что причиной сонного паралича является сбой в фазе быстрого сна.