Врач рассказала о пользе болгарского перца

Все новости — Здоровье

2025-09-25T03:30:14Z

Врач Павлова: избыток соли в лапше быстрого приготовления провоцирует инфаркт

2025-09-25T03:30:00Z

Пензенским врачам выплатили 678 тысяч рублей за раннее выявление онкологии

2025-09-25T03:20:58Z

На Камчатке расширили возможности дистанционного мониторинга пациента

2025-09-25T03:16:14Z

"Отелло": каждый пятый российский турист пробовал цифровой детокс на отдыхе

2025-09-25T03:15:31Z

Специалист рассказал об опасностях апноэ сна

2025-09-25T03:12:04Z

Дело мужчины, напавшего на медиков в поликлинике Иркутска, направили в суд

2025-09-25T03:10:00Z

Министр Гришаев потребовал увеличить темпы строительства поликлиники в Кузнецке

2025-09-25T03:00:30Z

Россиянам назвали лучшее упражнение для восстановления сил после болезни

2025-09-25T03:00:11Z

Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни

2025-09-25T02:43:39Z

В Госдуме назвали условие для введения наказания за пропаганду против прививок

2025-09-25T02:33:37Z

Бастрыкин запросил доклад по делу об ошибочном удалении у пациентки здоровой почки

2025-09-25T02:30:48Z

Врач Мизинова: для красоты кожи нужно отказаться от фастфуда в пользу овощей

2025-09-25T02:20:47Z

Гинеколог Кунафина: главной защитой от сифилиса является презерватив

2025-09-25T02:15:00Z

Психолог предупредил о влиянии приложений для медитаций на психическое здоровье

2025-09-25T02:10:00Z

Свои, родные. Стоматолог Кузьменкова рассказала, как выращивают зубы

Врач рассказала о пользе болгарского перца

2025-09-25T00:15:59Z — Болгарский перец в рационе помогает укреплять стенки сосудов, поддерживать иммунитет и улучшать усвоение железа, рассказала РИА Новости врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова.


Болгарский перец в рационе помогает укреплять стенки сосудов, поддерживать иммунитет и улучшать усвоение железа, рассказала РИА Новости врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова.

"Болгарский перец — лидер по содержанию витамина С, а также ценного антиоксиданта — витамина А. Он укрепляет сосудистую стенку, поддерживает иммунитет, улучшает усвоение железа", - сказала Лозикова.

Однако, по слова терапевта, пациентам с гастритом, язвой или выраженной изжогой нужно употреблять болгарский перец с осторожностью, так как жёсткая кожица и органические кислоты могут стать причиной дискомфорта в ЖКТ.

Читайте также:

2025-09-23T04:30:12Z

Врач назвала повышающие гемоглобин продукты

2025-09-24T17:15:33Z

Нутрициолог Чаевская назвала 5 специй, которые помогут не заболеть осенью

Эксперты рекомендовали употреблять богатую белком пищу для укрепления иммунитета.

2025-09-24T16:00:00Z

Ученые назвали простой продукт, горсть которого ежедневно улучшает работу сердца

Ученые из Соединённых Штатов Америки назвали продукт, который улучшает работу сердца у пожилых людей, а также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет «МедикФорум». Исследователи провели анализ данных о рационе на протяжении 20 лет и пришли к выводу, что регулярное употребление грецких орехов с юных лет снижает риски заболеваний сердца и сосудов. Кроме того, […]

2025-09-23T15:41:00Z

Диетолог Писарева: полезные жиры и минералы в авокадо замедляют старение

Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина рассказала, что употребление ягод помогает в профилактике деменции.

2025-09-23T09:39:00Z

Врач Сережина предупредила, что молочные продукты снижают всасывание железа

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина в беседе с «Известиями» рассказала, что низкий уровень гемоглобина вызывает слабость, головокружение, ухудшение внимания и снижение иммунитета. Доктор подчеркнула важность контроля показателей гемоглобина для всех возрастов и обоих полов, так как длительный дефицит может привести к анемии.