2025-09-24T18:25:00Z
Ученые научились настраивать организм на похудение
2025-09-24T18:14:03Z
Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки
2025-09-24T18:00:11Z
Законы, вступающие в силу с 25 сентября
2025-09-24T18:00:00Z
Мужчины, деликатный вопрос решен: новая процедура избавит за 15 минут от аденомы простаты, которой болеют до 90% мужчин
2025-09-24T17:47:07Z
Мишустин освободил Каграманяна от должности директора департамента здравоохранения
2025-09-24T17:45:00Z
Юрист Ткаченко: рекомендовать медпрепараты могут люди с профильным образованием
2025-09-24T17:35:00Z
Татьяна Голикова поздравила с 125-летием Национальный медицинский исследовательский центр глазных болезней имени Гельмгольца
2025-09-24T17:33:00Z
Россия поставила Венесуэле более 1,6 миллиона доз инсулина
2025-09-24T17:32:58Z
Россияне оказались во власти заблуждений о контрацепции
2025-09-24T17:23:00Z
Мега-проект «Город здоровья» в Нижнем оценили в 35 миллиардов. На что пойдут деньги?
2025-09-24T17:18:00Z
Производитель медоборудования в Сергиевом Посаде восстанавливает завод после пожара
2025-09-24T17:15:33Z
Нутрициолог Чаевская назвала 5 специй, которые помогут не заболеть осенью
2025-09-24T17:08:59Z
Специалист Бабина: чай может быть вреден при заболеваниях ЖКТ
2025-09-24T17:00:00Z
«Собачье время»: врач Мясников назвал самый тревожный период дня — в котором часу чаще всего у людей случаются инфаркты
2025-09-24T16:44:10Z
В Поморье введут упрощенную процедуру оформления служебного жилья для медиков
2025-09-24T16:00:00Z — Ученые из Соединённых Штатов Америки назвали продукт, который улучшает работу сердца у пожилых людей, а также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет «МедикФорум». Исследователи провели анализ данных о рационе на протяжении 20 лет и пришли к выводу, что регулярное употребление грецких орехов с юных лет снижает риски заболеваний сердца и сосудов. Кроме того, […]
Ученые из Соединённых Штатов Америки назвали продукт, который улучшает работу сердца у пожилых людей, а также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет «МедикФорум».
Исследователи провели анализ данных о рационе на протяжении 20 лет и пришли к выводу, что регулярное употребление грецких орехов с юных лет снижает риски заболеваний сердца и сосудов. Кроме того, эти орехи помогают сохранить физическую активность.
Отмечается, что в орехах есть растительная альфа-линолевая кислота Омега-3. Именно она оказывает положительное влияние на здоровье сердца, мозга, а также процесс старения.
Ученые рекомендуют ежедневно съедать по небольшой горсти орехов, отмечая, что они еще и улучшают настроение, и не только в пожилом возрасте.
Источник:
2025-09-23T10:24:45Z
Специалисты по питанию назвали три продукта, способных усугубить проблемы с сердцем, на которые стоит обратить внимание.
2025-09-23T15:41:00Z
Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина рассказала, что употребление ягод помогает в профилактике деменции.
2025-09-24T11:28:44Z
2025-09-23T23:01:29Z
Добавление молока в кофе может полностью нивелировать его полезные свойства. Об этом кардиолог Хосе Абельян сообщил изданию El Español.
2025-09-23T05:01:06Z
