Фитнес-тренер Ротач сообщила о способах борьбы животом после 40 лет

Все новости — Здоровье

2025-07-21T02:49:00Z

«Это плохо, это очень больно, это вредит моему мозгу и моему сердцу», — Илон Маск работает и спит в офисе 7 дней в неделю

2025-07-21T02:35:40Z

ТурПром: китайские учёные изобрели дешёвое лекарство от рака

2025-07-21T02:34:59Z

В Хабаровском крае главврач тратил бюджетные средства на дочь

2025-07-21T02:03:15Z

Мужчинам подсказали способы улучшить качество спермы

2025-07-21T01:57:14Z

В Якутии после ДТП с автобусом госпитализировали 20 человек, один из них умер

2025-07-21T01:50:58Z

Минздрав Камчатки: состояние туристки, на которую напал медведь, остается стабильно тяжелым

2025-07-21T01:26:37Z

Разработан эффективный метод борьбы с метастазами

2025-07-21T01:04:00Z

Избегайте людей, которые требуют эти 7 вещей: они опустошают вашу энергию

2025-07-21T00:55:22Z

Врач Сухорукова: летом опасно есть шаурму, хотдоги и салаты с майонезом

2025-07-21T00:17:42Z

NYT сообщила о случаях изъятия органов у живых пациентов в больницах США

2025-07-21T00:00:30Z

Врач Пьяных пояснила, почему на большинство лекарств для похудения нужен рецепт

2025-07-20T21:35:26Z

Красноярские врачи спасли мужчину, проглотившего саморез

2025-07-20T21:02:18Z

«Наркодилеры — в тихом ужасе». Россияне стали покупать меньше наркотиков после принятия закона о дропперах. Как это связано?

2025-07-20T21:01:50Z

«Боевая фарма» Какие препараты продают бойцам СВО под видом бустеров и чем они опасны?

2025-07-20T21:00:00Z

Контроль за рекламой медуслуг предложили ужесточить

Фитнес-тренер Ротач сообщила о способах борьбы животом после 40 лет

2025-07-20T19:08:25Z — Фитнес-тренер Ирина Ротач напомнила о том, что ожирение способно привести к возникновению серьёзнейших проблем со здоровьем. Из-за него могут возникнуть различные проблемы со здоровьем сердечной системы и деменция. В ходе диалога с интернет-изданием Men Today она подчеркнула, что ради избавления от лишней жировой массы на животе и боках следует не забывать о регулярной зарядке. Она должна состоять из выполнения наклонов, стояния в планке и других упражнений, которые влияют на мышцы кора.… Сообщение Фитнес-тренер Ротач сообщила о способах борьбы животом после 40 лет появились сначала на Общественная служба новостей.


Фитнес-тренер Ирина Ротач напомнила о том, что ожирение способно привести к возникновению серьёзнейших проблем со здоровьем. Из-за него могут возникнуть различные проблемы со здоровьем сердечной системы и деменция.

В ходе диалога с интернет-изданием Men Today она подчеркнула, что ради избавления от лишней жировой массы на животе и боках следует не забывать о регулярной зарядке. Она должна состоять из выполнения наклонов, стояния в планке и других упражнений, которые влияют на мышцы кора.

Собеседница журналистов напомнила о том, что побороть связанные с накоплением жира проблемы становится гораздо сложнее с возрастом. В 40 лет метаболизм начинает замедляться, что приводит к серьёзным изменениям в работе тела.

Напомним, страдающая из-за миомы матки жительница Уфы на протяжении долгого времени отказывалась обращаться к медикам из-за опасений, что орган окажется необходимо удалить ради спасения всего организма. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее сообщалось о том, что жаркая погода способна оказать серьёзное воздействие на психическое состояние человека. Из-за неё становится сложнее выполнять связанные с мышлением задачи и не допускать серьёзных ошибок.

Читайте также:

2025-07-20T18:55:20Z

Назван способ избавиться от большого живота после 40 лет

2025-07-03T18:45:25Z

Ученый назвал идеальную тренировку для мужчин после 40 лет

2025-07-01T19:15:58Z

Названы лучшие упражнения для мужчин после 60 лет

2025-07-07T21:30:00Z

Врач рассказала о вреде приема пищи на ходу

2025-06-25T16:16:52Z

Академик Драпкина: ожирение крадёт у людей до 10 лет жизни

Ожирение крадёт у людей до десяти лет жизни, заявила врач-терапевт, доктор медицинских наук, директор НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина.