2025-07-16T17:23:16Z
Богомолов не поддержал экс-супругу Мороз на похоронах отца
2025-07-16T17:23:07Z
Агутин посетовал на отсутствиее времени и ментального отдыха
2025-07-16T17:21:00Z
Володин оценил идею налога на бездетность словами «это не наш путь»
2025-07-16T17:20:03Z
Исследование: Уход за внуками снижает риск деменции у пожилых
2025-07-16T17:20:00Z
Старший сын Валуева будет бороться за победу в шоу «Выживалити. Наследники»
2025-07-16T17:02:24Z
Коллективизм во все времена был основой русской жизни
2025-07-16T17:00:30Z
«Извиняюсь, что поднял шумиху». Полиция поймала подростка, устроившего жесткую драку со сверстником у ТЦ в Нижнем
2025-07-16T16:48:00Z
Эксперт Молоствова: алкоголь разрушает структуру сна и приводит к пробуждениям
2025-07-16T16:44:42Z
Депутат Немкин: дети не осознают последствий передачи аккаунтов незнакомцам
2025-07-16T16:42:00Z
Все на виду: в столице усилят цифровой контроль за мигрантами
2025-07-16T16:27:06Z
В Дагестане мужчина отменил свадьбу, увидев фото невесты до пластики
2025-07-16T16:13:35Z
Thaiger: в Таиланде из-за двух голубей рухнула крыша
2025-07-16T16:01:57Z
В Петербурге появились плакаты о вреде поверий по натиранию памятников
2025-07-16T15:41:00Z
Саратовец на даче выращивал коноплю рядом с огурцами и укропом
2025-07-16T15:39:03Z
Никоненко рассказал о «бездомном» Шукшине
2025-07-16T07:19:00Z — CEO агрегатора клининговых услуг SweepMe Мария Нагибова рассказала «Газете.ru», как поддерживать порядок в доме и избавиться от хлама.
CEO агрегатора клининговых услуг SweepMe Мария Нагибова рассказала «Газете.ru», как поддерживать порядок в доме и избавиться от хлама.
По словам эксперта, главные источники беспорядка — импульсивные покупки и вещи, отложенные «на всякий случай». Она рекомендовала постепенно избавляться от ненужных предметов, начиная с очевидного мусора, затем переходя к дубликатам и вещам, которые не использовались больше года.
«Важно не корить себя за прошлые решения, а сосредоточиться на том, как станет легче», — заявила специалист.
Нагибова подчеркнула, что после расхламления снижается тревожность, появляется больше пространства и времени для важных вещей. Многие начинают совершать покупки более осознанно, выбирая качество, а не количество.
Автор:
Источник:
2025-07-16T07:09:00Z
CEO агрегатора клининговых услуг SweepMe Мария Нагибова сообщила «Газете.ru», что для профилактики отравления духовку следует очищать не реже одного раза в месяц.
2025-06-26T05:15:00Z
Специалист Московской службы психологической помощи департамента труда и социальной защиты населения Денис Хакимов в беседе с РИАМО заявил, что один из ключевых способов избежать выгорания – регулярно задаваться вопросом, чьи цели человек на самом деле пытается реализовать.
2025-07-06T09:53:56Z
Нейропсихолог Наталья Наумова рассказала, что к эмоциональному выгоранию чаще всего приводит неправильно организованный отдых.
2025-06-27T16:02:00Z
Психолог Татьяна Чернякова рассказала о способах эффективной борьбы с тревожностью, сообщает сайт «Узнай.ру».
2025-06-26T11:09:30Z
Специалист Московской службы психологической помощи департамента труда и социальной защиты населения Денис Хакимов посоветовал разобраться в мотивах, чтобы не выгорать.