Крепкое. Диетолог Игнатикова назвала напиток, который способен убить в жару

2025-07-11T08:52:40Z — Употребление его во время летнего зноя может привести к тахикардии, аритмии и инфаркту миокарда.

Употребление алкоголя в жару может привести к тахикардии, аритмии и инфаркту миокарда.

Заместитель главного врача Консультативно-диагностический центр НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе, терапевт, диетолог Елена Игнатикова рассказала aif.ru о вреде потребления спиртного, особенно в жару:

— Как врач, я хочу подчеркнуть важность осознанного отношения к употреблению алкоголя, особенно в жаркое время года. Любой алкоголь представляет угрозу для здоровья.

К сожалению, многие все еще верят в существование «безопасной» дозы алкоголя. Однако современные исследования демонстрируют обратное. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) четко заявляет, что не существует безопасного уровня потребления алкоголя. Даже небольшие дозы могут повышать риск развития различных заболеваний, включая онкологические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания печени, нервно-психические расстройства.

Крепкие алкогольные напитки, такие как водка, коньяк или виски содержат высокие концентрации этанола. Это означает, что они оказывают более сильное токсическое воздействие на организм. Быстрое всасывание этанола в кровь повышает риск отравления и других негативных последствий для организма, особенно в жаркую погоду.

Алкоголь обладает мочегонным эффектом, что приводит к потере жидкости. В жаркую погоду, когда организм и так теряет много жидкости с потом, алкоголь усугубляет обезвоживание, что может привести к тепловому удару, судорогам и другим проблемам.

Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, что создает ощущение тепла, но на самом деле затрудняет терморегуляцию организма. Это повышает риск теплового удара.

В жаркую погоду сердце и так работает с повышенной нагрузкой. Добавление алкоголя к этой нагрузке может привести к серьезным проблемам, таким как тахикардия, аритмия и инфаркт миокарда.

Алкоголь ухудшает внимание и координацию, что на жаре может быть особенно опасно, например, при купании в водоеме или управлении автомобилем.

Любой алкоголь вреден, особенно крепкий и особенно в жару. Если вы заботитесь о своем здоровье, лучшим решением будет полностью отказаться от употребления алкоголя.

Читайте также: