Грибы назвали эффективным средством против "запаха старости"

2025-07-06T10:40:18Z — Японские специалисты по долголетию обнаружили неожиданное свойство обычных грибов - они помогают бороться с характерным возрастным запахом тела

Японские специалисты по долголетию обнаружили неожиданное свойство обычных грибов - они помогают бороться с характерным возрастным запахом тела.

Как объясняет эксперт Лесли Кенни, с годами в организме снижается выработка антиоксидантов, что приводит к окислению липидов кожи и появлению специфического аромата, известного как "2-ноненаль".

Исследования показали, что грибы содержат уникальные соединения - эрготионеин и спермидин, которые замедляют процессы окисления и стимулируют обновление клеток. Особенно эффективны шампиньоны, вешенки и шитаке. В ходе эксперимента участники, употреблявшие грибной экстракт в течение месяца, отметили значительное уменьшение неприятных запахов от тела и одежды.

Эксперты рекомендуют включать грибы в рацион 3-4 раза в неделю. Этот простой и доступный продукт не только помогает сохранить свежесть тела, но и улучшает когнитивные функции, поддерживает здоровье костей и замедляет старение клеток.

При этом грибы полностью безопасны и не вызывают побочных эффектов, в отличие от многих косметических средств, которые лишь маскируют проблему.

Читайте материал "Метеозависимым стоит приготовиться к тяжелому месяцу"

Источник:

Московский комсомолец — Грибы назвали эффективным средством против "запаха старости"

Все новости — Здоровье

Грибы назвали эффективным средством против "запаха старости"

Читайте также:

Врач назвала избавляющий от запаха старости продукт

Диетолог Ширшова посоветовала пожилым есть шампиньоны четыре раза в неделю

Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 3–4 раза в неделю

Уносит здоровье быстрее алкоголя: Врач назвал три продукта, запускающие старение

Ученые выяснили, какие ТОП-3 продукта уносят годы жизни быстрее чистого сахара