Кардиолог Богунович заявил, что рыба провоцирует развитие плохого холестерина

2025-07-04T09:13:07Z — Кардиолог Богунович заявил, что рыба провоцирует развитие плохого холестерина

Рыба, птица, а также говядина, свинина и другие виды мяса способствуют развитию плохого холестерина, заявил «Вечерней Москве» кардиолог Бранислав Богунович. Кроме того, к этой проблеме может привести частое употребление яиц, море- и субпродуктов.

Поэтому в рационе должно быть больше продуктов растительного происхождения и меньше — животного, — посоветовал Богунович.

Как он отметил, уменьшить уровень плохого холестерина можно не только за счет изменения рациона, но и с помощью медикаментов. Однако перед из применением важно обратиться за консультацией к специалисту.

Биолог Ирина Лялина ранее посоветовала употреблять морскую капусту, чтобы очистить сосуды от холестерина и продлить жизнь. Этот продукт содержит йод, калий, натрий, сера, медь, магний, железо и фосфор, а также витамины А, В1, В2, В12, С, D, Е.

Источник:

News.ru — Кардиолог Богунович заявил, что рыба провоцирует развитие плохого холестерина

Читайте также:

2025-07-04T10:28:00Z

Кардиолог: основная причина появления плохого холестерина — поздний плотный ужин

Врач-кардиолог Юрий Серебрянский заявил, что вредный для организма холестерин бывает двух видов: низкой и очень низкой плотности. Он образуется во время повышенного давления, откладывается в сосудах и тесно связан с питанием, сообщает «Вечерняя Москва».

2025-06-30T12:02:00Z

Врач Рогачев призвал снизить потребление простых углеводов для уменьшения холестерина

2025-07-02T09:13:00Z

Врач раскрыла неожиданные преимущества рыбы для сердечно-сосудистой системы

Как пояснила врач и эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова, жирные сорта рыбы способствуют снижению холестерина, нормализации давления и поддержанию когнитивных функций. Об этом сообщает «СтальМедиа».

2025-06-25T10:02:00Z

Врач Зубова: регулярное употребление рыбы может замедлить возрастные изменения

Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала, что рыба жирных сортов способна снизить холестерин, стабилизировать давление и поддержать когнитивные функции организма, сообщает «СтальМедиа».

2025-07-01T12:48:41Z

Врач Сухарева назвала причину высокого холестерина при здоровом питании

Терапевт рассказала, как выявить семейную гиперхолестеринемию.