Раскрыта оптимальная длительность душа

2025-07-04T06:29:01Z

Врач Хорхе Анхель заявил, что здоровью вредит как слишком быстрый, так и слишком долгий душ. Оптимальную длительность водных процедур он раскрыл в беседе с изданием Vanitatis.

«Если вы принимаете душ слишком мало времени, вы не полностью удаляете грязь, которая наносят вред коже. Это препятствует надлежащей ежедневной гигиене», — пояснил Анхель.

Если же человек, напротив, проводит много времени под водой, то, по словам медика, нарушается защитный барьер кожи, благодаря которому она не подвергается воздействию агрессивных факторов. В результате появляются сухость и раздражение, а также могут возникнуть различные инфекции. Таким образом, принимать душ необходимо не более пяти минут, заключил специалист.

Ранее проктолог Эван Голдштейн рассказал о распространенных ошибках в туалете. Он призвал отказаться от использования влажных салфеток.

Источник:

Lenta.ru — Раскрыта оптимальная длительность душа

Все новости — Здоровье

Раскрыта оптимальная длительность душа

Читайте также:

Врач призвал отказаться от мочалки в душе

Фатальная ошибка. Раскрыта опасность холодного душа в жаркую погоду

Раскрыты главные правила гигиены для сохранения сексуального здоровья

Скрытый эффект. Врач Бережанский объяснил, почему в жару нужен горячий душ

Эндокринолог Павлова: холодный душ в жару может привести к инфаркту