Диетолог Гаврилова заявила, что черника помогает при заболеваниях сердца

2025-08-13T15:00:02Z — Диетолог Василиса Гаврилова заявила, что черника помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях. Об этом сообщает URA.RU. По ее словам, регулярное употребление ягоды может стать отличной профилактикой. «Антоцианы черники защищают сосуды от повреждений, снижают артериальное давление и нормализуют уровень холестерина в крови», – подчеркнула она. Благодаря содержанию антиоксидантов ягода помогает при воспалительных заболеваниях ЖКТ, например, при язвенном или… Сообщение Диетолог Гаврилова заявила, что черника помогает при заболеваниях сердца появились сначала на Общественная служба новостей.

Диетолог Василиса Гаврилова заявила, что черника помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях. Об этом сообщает URA.RU.

По ее словам, регулярное употребление ягоды может стать отличной профилактикой.

«Антоцианы черники защищают сосуды от повреждений, снижают артериальное давление и нормализуют уровень холестерина в крови», – подчеркнула она.

Благодаря содержанию антиоксидантов ягода помогает при воспалительных заболеваниях ЖКТ, например, при язвенном или хроническом колите. Ну а народная медицина считает чернику лекарством для глаз.

«Антоцианы в составе ягоды действительно защищают сетчатку от повреждений», – отметила Гаврилова.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что арбуз является одной из самых коварных ягод.

Пищевые добавки с маркировкой «Е» не всегда безопасны, сообщили в Роспотребнадзоре.

Сообщение Диетолог Гаврилова заявила, что черника помогает при заболеваниях сердца появились сначала на Общественная служба новостей.

Источник:

О|С|Н — Диетолог Гаврилова заявила, что черника помогает при заболеваниях сердца

Читайте также:

2025-08-13T18:03:07Z

Диетолог Гаврилова: черника содержит много органических кислот

Диетолог Василиса Гаврилова рассказала, что черника содержит много органических кислот — лимонную и яблочную.

2025-08-11T12:32:39Z

Врач перечислила защищающие сердце продукты

2025-08-11T07:02:00Z

Врач Уланкина: укрепить здоровье сердца поможет сбалансированный рацион

Для здоровья сердца важен не один продукт, а сбалансированный рацион, в которых входят овощи, орехи, рыба и продукты, богатые омега-3 кислотами, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.

2025-08-11T02:02:36Z

Врач Арзамасцев назвал необходимые витамины для здоровья сосудов

Сосуды – это основа здорового организма, и их состояние напрямую влияет на риск инфарктов, инсультов и гипертонии. Многие думают, что для защиты достаточно просто пропить витамины, но врач-диетолог Евгений Арзамасцев в интервью «Газете.Ru» объяснил, почему это не так просто. С возрастом сосудистые стенки становятся более хрупкими, но этот процесс можно замедлить с помощью правильного питания… Сообщение Врач Арзамасцев назвал необходимые витамины для здоровья сосудов появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-08-11T12:47:18Z

Врач Арзамасцев рассказал о витаминах для здоровья сосудов

Эксперт телеканала «Доктор», врач-диетолог, гастроэнтеролог Евгений Арзамасцев рассказал, какие витамины полезны для здоровья сосудов.