Врач Метелина рассказала, как здоровье ЖКТ влияет на настроение человека

2025-08-06T09:49:23Z — Гастроэнтеролог Александра Метелина рассказала, что здоровье желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) напрямую связано с эмоциональным состоянием человека.

В беседе с газетой «Известия» эксперт отметила, что в стенках пищеварительного тракта находится энтеральная нервная система, которая не только регулирует пищеварение, но и взаимодействует с головным мозгом.

По словам специалиста, головной мозг влияет на моторику и чувствительность кишечника, а кишечник — на настроение, уровень тревожности, качество сна.

«И здесь важную роль играет кишечная микробиота — совокупность бактерий, населяющих наш ЖКТ», — сказала Метелина.

Дисбаланс микробиоты может усиливать симптомы депрессии, тревожных расстройств и даже ухудшать когнитивные функции, добавила эксперт.

Ранее врач педиатр-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус в беседе с НСН рассказал, что ожирение приводит к снижению иммунитета.

Читайте также: