Почему нужно защищать глаза от ультрафиолета

2025-07-31T14:40:00Z — Летом многие носят тёмные очки для защиты глаз от яркого солнечного света. При выборе таких очков, как правило, обращают внимание только на дизайн. А ведь главное — это чтобы очки могли защитить глаза от ультрафиолета, говорит врач-офтальмолог поликлинического отделения №1 Республиканской клинической больницы №1 Юлия Милованцева. — Важно выбрать очки с УФ-фильтром: это специальное покрытие […]

Летом многие носят тёмные очки для защиты глаз от яркого солнечного света. При выборе таких очков, как правило, обращают внимание только на дизайн. А ведь главное — это чтобы очки могли защитить глаза от ультрафиолета, говорит врач-офтальмолог поликлинического отделения №1 Республиканской клинической больницы №1 Юлия Милованцева.

— Важно выбрать очки с УФ-фильтром: это специальное покрытие линз, которое блокирует опасные ультрафиолетовые лучи. — говорит Юлия Милованцева. — Современные линзы с такой защитой способны задерживать до 99–100% вредного излучения. Обычные тёмные очки без УФ-фильтра могут быть опасны: за тёмным стеклом зрачки широко раскрываются, пропуская ультрафиолет на сетчатку.

Чем опасно ультрафиолетовое облучение для нашего зрения? Его краткосрочные последствия — раздражение и покраснение глаз, повышенная чувствительность к свету, ощущение «песка» в глазах, временное ухудшение зрения. Долгосрочные последствия более неприятны: это риск развития катаракты, ожоги роговицы, преждевременное старение тканей глаза.

— Защита зрения особенно важна для детей и подростков, потому что их глаза более чувствительны к свету, для людей с чувствительными глазами, а также для всех, кто проводит много времени на улице (к примеру, это водители, спортсмены, строители, — говорит врач. — Кстати, УФ-излучение опасно для глаз даже в пасмурную погоду. И зимой зимой защита глазам нужна так же, как летом (снег отражает до 80% ультрафиолета).

Читайте также: