Нутрициолог рассказала о причинах переедания у детей

2025-07-23T00:38:48Z — Дети, которые регулярно совмещают еду с гаджетами, чаще переедают и в дальнейшем имеют лишний вес, рассказала РИА Новости нутрициолог, заместитель руководителя Ассоциации профессионалов социального питания и оздоровления населения Алла Порхун.

МОСКВА, 23 июл - РИА Новости. Дети, которые регулярно совмещают еду с гаджетами, чаще переедают и в дальнейшем имеют лишний вес, рассказала РИА Новости нутрициолог, заместитель руководителя Ассоциации профессионалов социального питания и оздоровления населения Алла Порхун.

"Исследования показывают, что дети, регулярно совмещающие еду с гаджетами, чаще переедают и в дальнейшем сталкиваются с лишним весом. Это связано не только с объемом съеденного, но и с тем, что организм хуже усваивает питательные вещества в условиях информационного стресса", - объяснила Порхун.

Специалист отметила, что отвлечение на гаджеты во время еды – не просто вредная привычка, а серьезное нарушение пищевого поведения.

"Когда ребенок ест, уткнувшись в телефон или планшет, это не просто вредная привычка - это серьезное нарушение пищевого поведения. Мозг, занятый игрой или мультфильмом, попросту "не замечает" происходящего с телом: сигналы сытости поступают с опозданием, а пищеварение замедляется", - отметила врач.

Источник:

РИА Новости — Нутрициолог рассказала о причинах переедания у детей

Читайте также:

2025-07-07T21:30:00Z

Врач рассказала о вреде приема пищи на ходу

2025-07-08T08:49:57Z

Врач Павловская указала на связь избирательного питания у детей с наследственностью

Избирательность в питании у детей — это не просто проявление капризности, а потенциальный индикатор проблем со здоровьем в будущем. Такое поведение может быть передано по наследству. Елена Павловская, старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологий» Минздрава России, поделилась своими наблюдениями с сайтом KP.RU.

2025-07-16T09:07:00Z

Диетолог Ширшова: осознанное питание помогает бороться с перееданием

Запрет на определённые продукты лишь усиливает желание их съесть, заявила врач.

2025-06-25T16:24:22Z

Нутрициолог рассказала о причинах набора лишнего веса у современных подростков

Нутрициолог Ольга Филина рассказала, что основной причиной набора лишнего веса у современных подростков является потребление пустых калорий и огромного количества углеводов.

2025-06-24T15:28:26Z

Диетолог Калинчев: перекусы могут быть вредны для здоровья

Врач-эндокринолог, гинеколог, нутрициолог и диетолог Алексей Калинчев заявил об отсутствии понятия «здоровых перекусов», отметив их негативное влияние на основной режим питания, передает «Радио 1». Специалист пояснил, что регулярные перекусы могут привести к нарушению баланса между основными приемами пищи. По его словам, идеальным вариантом было бы полностью исключить перекусы из рациона, за исключением случаев с длительными интервалами между едой. «Не существует правильных перекусов. Все, что вы придумаете для перекуса,… Сообщение Диетолог Калинчев: здоровых перекусов не существует появились сначала на Общественная служба новостей.