Врач Чижевская заявила, что здоровые стопы — это ключ к хорошему зрению

2025-07-23T08:40:00Z — Здоровье наших глаз неразрывно связано с общим состоянием организма. Например, плохое зрение негативно отражается на работе опорно-двигательной системы, а нарушения в теле влияют на способность ясно видеть. Такое мнение в беседе с сайтом «Страсти» выразила исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии» Ольга Чижевская.

Здоровье наших глаз неразрывно связано с общим состоянием организма. Например, плохое зрение негативно отражается на работе опорно-двигательной системы, а нарушения в теле влияют на способность ясно видеть. Такое мнение в беседе с сайтом «Страсти» выразила исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии» Ольга Чижевская.

Специалист пояснила, что наше восприятие пространства формируется благодаря органам чувств, среди которых ведущая роль принадлежит зрению. Около 80% всей поступающей извне информации воспринимается именно глазами. От качества зрительного восприятия зависит работа вестибулярного аппарата, координация движений и общее самочувствие.

При плохом зрении организм вынужден компенсировать нехватку визуальной информации мышечным напряжением, которое ведет к проблемам с шеей, спиной и ногами. Для улучшения ситуации необходимы регулярные тренировки тела, включая специальную гимнастику для укрепления мышц спины и ног. Подходящие физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения, укреплению мускулатуры и снятию напряжения.

Кроме того, неправильное положение тела вызывает нарушение циркуляции крови, что также ухудшает качество зрения. Профилактика нарушений зрения должна включать заботу обо всем организме, подчеркнула Чижевская.

Автор:

Источник:

Телеканал «360» — Врач Чижевская заявила, что здоровые стопы — это ключ к хорошему зрению

Читайте также:

2025-07-16T08:03:25Z

«Ухудшение зрения вблизи»: Россиян предупредили об опасности пресбиопии

Пресбиопия считается возрастной аномалией, при которой человек начинает хуже видеть предметы вблизи, предупредил заслуженный врач России, профессор Христо Тахчиди. По его словам, внутри глаза расположены несколько линз: роговица, которая преломляет около 40 диоптрий, и хрусталик, распознающий примерно 20 диоптрий. Их совокупная сила обеспечивает чёткое изображение. Однако с возрастом внутриглазной хрусталик, отвечающий также за фокусировку, теряет эластичность и становится твёрже, что приводит к недугу.

2025-06-25T11:27:50Z

Врач предупредил об опасности неправильно подобранной обуви

2025-07-23T09:20:16Z

Офтальмолог Курачинова рассказала о причинах ухудшения зрения у жителей мегаполисов

Главный врач сети офтальмологических клиник Зарина Курачинова заявила, что жители мегаполисов начали терять зрение. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По ее словам, сегодня все смотрят на мир сквозь экраны смартфонов, ноутбуков и планшетов. «Среднестатистический житель мегаполиса проводит в гаджете до семи часов в день, нередко – в движущемся транспорте, с постоянным напряжением глазных мышц», – отметила… Сообщение Врач Курачинова заявила, что жители мегаполисов начали терять зрение появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-07-15T08:58:38Z

Офтальмолог: уменьшить пресбиопию можно при помощи хорошо подобранных очков

Заслуженный врач России, профессор-офтальмолог Христо Тахчиди заявил, что пресбиопию — возрастное изменение здоровья глаз — можно нивелировать подбором качественных очков, сообщает «Вечерняя Москва».

2025-07-22T04:00:00Z

Офтальмолог заявила о важности солнцезащитных очков для защиты глаз летом

Врач-офтальмолог Светлана Миргородская рассказала, что нужно учитывать при выборе солнцезащитных очков.