Нутрициолог рассказала о причинах набора лишнего веса у современных подростков

Все новости

2025-07-14T21:48:48Z

Китай запустил к своей орбитальной станции космический грузовик Tianzhou-9

2025-07-14T21:47:01Z

Писториус: ФРГ хочет купить у США пусковые установки Typhon для крылатых ракет

2025-07-14T21:46:00Z

Предпринимателей и самозанятых Татарстана бесплатно выводят на маркетплейсы

2025-07-14T21:42:34Z

Исполнитель роли Мальчиша-Кибальчиша Остапенко создает броню для армии США

2025-07-14T21:42:00Z

В США остановили продвижение законопроекта о 500-процентных пошлинах в отношении России

2025-07-14T21:40:35Z

В Кропивницком произошел взрыв

2025-07-14T21:38:44Z

РБК: поставщики «Светофора» хотят взыскать в суде 36 млн рублей

2025-07-14T21:32:42Z

Уитакер: Трамп намерен помочь экономике США с помощью военной помощи Киеву от ЕС

2025-07-14T21:30:00Z

Этот кофе очищает сосуды лучше овсянки: какой вид считается полезным для самочувствия

2025-07-14T21:30:00Z

Названо незаменимое средство контрбатарейной борьбы

2025-07-14T21:30:00Z

Мужчина пережил клиническую смерть и рассказал о видениях загробного мира

2025-07-14T21:29:57Z

Экономист Робертс: пошлины Трампа против России подорвут доверие к США

2025-07-14T21:29:08Z

Леопард помогает защищать Кавказ от экологических катастроф

2025-07-14T21:28:58Z

Главы МИД стран ЕС обсудят санкции против России и помощь Украине

2025-07-14T21:28:00Z

Лавров примет участие в заседании СМИД ШОС в Тяньцзине

Нутрициолог рассказала о причинах набора лишнего веса у современных подростков

2025-06-25T16:24:22Z — Нутрициолог Ольга Филина рассказала, что основной причиной набора лишнего веса у современных подростков является потребление пустых калорий и огромного количества углеводов.


В беседе с «Вечерней Москвой» эксперт отметила, что среди подростков популярен фастфуд, который бесполезен с точки зрения наличия питательных веществ и пользы для организма.

«Быстрые углеводы, сахара, жиры и трансжиры — это идеальное сочетание для набора подкожно-жировой клетчатки», — сказала Филина.

По словам специалиста, также следует учитывать, что предыдущие поколения детей и подростков вели более активный образ жизни без интернета, гаджетов и прочих современных удобств.

«Если нужно было подготовиться к экзамену, то шли в библиотеку. А сейчас подростки предпочитают учиться дома за компьютером, а к репетитору ездить на такси», — добавила эксперт.

Ранее диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала в беседе с НСН, почему специи не помогут похудеть.

Читайте также:

2025-06-25T10:43:26Z

Нутрициолог Филина заявила, что сейчас подростки употребляют обилие углеводов

Нутрициолог Филина заявила, что сейчас подростки употребляют обилие углеводов

2025-07-10T07:57:41Z

Врач-диетолог Стародубова назвала главные ошибки в питании россиян

Замдиректора по научной и лечебной работе «Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии», главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения Москвы, доктор медицинских наук Антонина Стародубова объяснила, как скорректировать рацион, чтобы еда стала полезней.

2025-06-29T02:00:07Z

Названы три принципа питания, которые помогут худеть без голодания

В погоне за идеальной фигурой многие прибегают к изнурительным диетам, которые зачастую приводят к временным результатам, а вместе с этим и к проблемам со здоровьем, предупредила в беседе с RT врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова.

2025-07-12T07:52:37Z

Гастроэнтеролог рассказала RT о вреде диет из социальных сетей

Ряд популярных блогеров активно продвигают в соцсетях различные диеты и способы похудения, обещая быстрые результаты без особых усилий. Утверждается, что такие режимы питания якобы не только способствуют снижению веса, но и помогают улучшить здоровье, настроение, повысить когнитивные функции. В интервью RT врач-гастроэнтеролог и гепатолог, доцент кафедры госпитальной терапии РУДН, директор Центра изучения печени имени профессора П.П. Огурцова Ольга Тарасова рассказала о реальном влиянии подобных диет на организм. Она объяснила, почему многие из предлагаемых рационов могут нанести серьёзный вред здоровью, а в ряде случаев привести к крайне опасным последствиям.

2025-07-07T08:17:29Z

Нутрициолог Стародубцева: нарушенный баланс гормонов провоцирует перекусы

Сладости не должны подменять полноценные приёмы пищи, а снижение калорийности рациона при похудении должно быть умеренным, заявила эксперт.