Педиатр медцентра Рошаля предупредил об опасности кофе для детей

2025-07-11T12:23:00Z — Многие люди не представляют утро без чашки ароматного кофе. Дети, наблюдая за взрослыми, нередко проявляют интерес к этому напитку, но врачи предупреждают, что это небезопасно.

Многие люди не представляют утро без чашки ароматного кофе. Дети, наблюдая за взрослыми, нередко проявляют интерес к этому напитку, но врачи предупреждают, что это небезопасно.

Употребление кофе может нанести вред ребенку, так как до шести лет нервная система чрезмерно чувствительна к кофеину. В возрасте до 12 лет могут возникнуть нарушения сна и концентрации, а также перевозбуждение. С 12 до 16 лет напиток не рекомендуется из-за больших школьных нагрузок и гормональных изменений.

Кофе также может привести к росту тревожности, учащению сердечного ритма и ухудшению усвоения кальция.

«Детский организм не нуждается в кофеине. Если ребенок просит „взрослый“ напиток — предложите безопасную альтернативу. Здоровые привычки формируются с детства», — отметила заведующая Консультативно-диагностическим центром, педиатр Елена Тысячная.

Вместо кофе врач посоветовала детям пить какао, цикорий, травяные чаи или фруктовые смузи.

Пробовать бодрящий напиток она посоветовала не раньше 16 лет и ограничиваться одной чашкой в день. Важно не употреблять кофе натощак и перед сном.

Автор:

Источник:

Телеканал «360» — Педиатр медцентра Рошаля предупредил об опасности кофе для детей

Читайте также:

2025-07-14T08:50:48Z

Деликатная проблема. Назван привычный напиток, очищающий кишечник

Специалисты провели новое исследование, в рамках которого изучили данные 12 тысяч человек.

2025-06-26T07:31:24Z

Диетолог предупредила об опасных способах приготовления кофе

2025-07-14T12:53:55Z

Daily Mail: популярный напиток поможет контролировать работу кишечника

Согласно результатам исследования, опубликованного в Журнале многопрофильной медпомощи, чашка горячего кофе поможет справиться со вздутием живота и опорожнить кишечник, пишет Daily Mail. Специалисты Больницы Сиюань Академии китайской традиционной медицины в Пекине (КНР) проанализировали действие кофеина на более чем 12 тысяч человек. Выяснилось, что всего 100 мг кофеина (примерно чашка кофе) снижает почти на пятую часть риск возникновения запоров. Однако если… Сообщение Daily Mail: популярный напиток поможет контролировать работу кишечника появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-06-25T13:28:45Z

Эксперт Попова предупредила об опасности употребления кофе в жаркую погоду

Нутрициолог советует гипертоникам и беременным пить напиток с осторожностью.

2025-06-24T04:32:32Z

JN: кофе без сахара и жирных добавок уменьшает риск преждевременной смерти

Ученые из американского Университета Тафтса выяснили, что лучше употреблять не больше трех чашек кофе в день.