2025-07-12T08:18:00Z
РДКБ Башкирии распределит глюкометры детям с сахарным диабетом
2025-07-12T07:52:37Z
Гастроэнтеролог рассказала RT о вреде диет из социальных сетей
2025-07-12T07:33:04Z
Нарколог Тюрин: среди алкогольных напитков пиво вызывает самые сильные отеки
2025-07-12T07:30:00Z
"Очередь рассосалась за секунду": уставший стоять на кассе "Пятерочки" россиянин придумал лучший лайфхак - пользуйтесь
2025-07-12T07:25:59Z
Жара и невыносимая духота. Как пережить «египетские ночи» в Москве
2025-07-12T07:25:46Z
"47News": в ДТП погиб ученый Захаров, первым тестировавший вакцину «Спутник V»
2025-07-12T07:20:00Z
Семь чудес Зубово-Полянского района: уникальное место, где сливаются история и природа
2025-07-12T07:10:15Z
Москвичей в жару призвали отказаться от сладкой газировки, кофе и алкоголя
2025-07-12T06:47:21Z
Терапевт рассказал, как будет легче спать в эти знойные июльские ночи
2025-07-12T06:08:00Z
Врачи рассказали, чем опасен атопический дерматит
2025-07-12T06:05:28Z
Петербургские врачи за пять минут вытащили из бронхов пенсионера осколок кости
2025-07-12T06:03:56Z
Новый полис ОМС обошелся оренбурженке в миллион рублей
2025-07-12T06:00:51Z
Врач Солнцева: Цена дубайского шоколада связана с его мнимой эксклюзивностью
2025-07-12T05:30:37Z
Врач Мизинова: обезвоживание организма вызывает повышенную отечность
2025-07-12T05:17:56Z
В Томской области открыли Всероссийский медицинский студотряд "Томич"
2025-07-09T09:50:00Z — 9 июля отмечается День земляники.
В телеграм-канале минздрава Пензенской области отметили, что земляника богата витамином С, витаминами группы В, бета-каротиноидами. Эти вещества значимы для кроветворения, проведения нервных импульсов, работы сердечно-сосудистой и нервной систем. Также ее можно добавить в рацион при ОРВИ, так как она является природным антибиотиком.
Пензенцам рекомендовали употреблять ягоду в свежем виде. Жителям региона напомнили, что земляника - аллергенная ягода, ее можно есть лишь при отсутствии индивидуальной непереносимости.
Специалисты рассказали, сколько земляники можно съесть в день: взрослому человеку достаточно одного стакана ягод, детям – не более 0,5 стакана.
Ранее мы писали о том, что в Пензенской области замечены два розовых фламинго.
2025-07-09T05:48:04Z
В народном календаре 9 июля, день памяти святого Давида Солунского, носил название Давида Земляничника, поскольку приходилось на начало сезона сбора земляники.
2025-06-26T12:40:22Z
В Пензенской области открыт сезон сбора садовой земляники
2025-06-28T14:20:00Z
С приходом лета прилавки наполняются свежими ягодами — клубникой, земляникой, черникой, черной смородиной и черешней. Дары природы богаты полезными веществами, но не стоит забывать о разумном подходе к их потреблению. Об этом рассказала эндокринолог и нутрициолог Наталья Петрова в беседе с сайтом КомсаNews.
2025-06-27T17:26:41Z
Антонина Стародубова сообщила, что клубника богата фолиевой кислотой.
2025-06-25T16:22:47Z
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что в 150 г клубники содержится суточная норма витамина С.
