Офтальмолог назвала пять летних привычек, портящих зрение летом

2025-07-07T15:47:58Z — Врач-офтальмолог, заведующая отделением офтальмологии консультативно-диагностического центра НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, кандидат медицинских наук Шахло Махкамова рассказала, какие пять привычек летом особенно вредят зрению, включая плавание в линзах и пересохший воздух от кондиционеров.

Об этом пишет Life.ru.

По словам специалиста, летом ультрафиолет повышает риск повреждений сетчатки и помутнения хрусталика.

Врач рекомендует носить солнцезащитные очки и не смотреть на солнце без защиты.

Плавание в контактных линзах чревато заражением — после купания в водоёмах и бассейнах, линзы следует снимать и промывать глаза каплями, подчеркнула она.

Также врач напомнила про неочевидный вред кондиционеров.

«Я уже молчу про то, что в кондиционере не всегда очищаются фильтры, и довольно загрязнённый воздух попадает обратно. К тому же кондиционеры пересушивают воздух. А сухой воздух пагубно воздействует на слизистую оболочку и роговицу глаза», — сказала она.

Недосып из-за длинных летних дней также ухудшает зрение и замедляет восстановление глаз и мозга, резюмировала специалист.

Ранее профессор, доктор медицинских наук, детский офтальмохирург, основатель и руководитель Объединения детских глазных клиник «Ясный взор» Игорь Азнаурян объяснил риски занятий спортом с близорукостью.

Читайте также: