Дыня оказалась полезна для профилактики нескольких опасных заболеваний

2025-07-07T12:28:22Z

Диетолог Марта Фигерас призвала обязательно включать в летний рацион дыню для профилактики развития заболеваний сердца и нескольких других опасных недугов. Своей рекомендацией она поделилась в беседе с изданием 20minutos.

«В дыне содержится аденозин — вещество, помогающее предотвратить образование тромбов, стенокардию и инсульт. Этот продукт является источником аскорбиновой кислоты и витамина B, который помогает расслабить нервную систему. Все эти преимущества помогают сердцу лучше функционировать и защищают его», — объяснила Фигерас.

В свою очередь, специалисты из Барселонского офтальмологического центра при Каталонском институте здоровья сетчатки заявили, что дыня снижает риск развития сразу несколько проблем со зрением, в том числе и катаракты, благодаря тому, что в ней содержится большое количество витамина С. При этом дыня сорта канталупа богата бета-каротином — это вещество полезно для профилактики астмы, заключили эксперты.

Ранее фитотерапевт Елена Корсун рассказала о пользе арбуза. По ее словам, его стоит употреблять при проблемах с печенью и запорах.

Источник:

Lenta.ru — Дыня оказалась полезна для профилактики нескольких опасных заболеваний

Читайте также:

2025-06-24T10:51:26Z

Врач Соснина: ранние арбузы и дыни выращивают, используя препараты и удобрения

Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Людмила Соснина рассказала, что ранние арбузы и дыни могут содержать различные препараты и минеральные удобрения, стимулирующие рост и созревание плода.

2025-07-11T15:31:59Z

Диетолог предупредила о проблемах с желудком после покупки разрезанных арбузов

Покупать разрезанные арбузы не стоит, так как это может обернуться проблемами с желудочно-кишечным трактом, предупредила диетолог Мария де Льюк в беседе с изданием Vanitatis

2025-06-25T04:30:00Z

Эксперт Холод объяснил, на что обращать внимание при покупке дыни

2025-07-02T10:02:00Z

Биолог Наполов рассказал, что состояние хвостика дыни не показывает ее спелость

Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Виталий Наполов поделился с NEWS.ru признаками качественной дыни.

2025-07-01T18:30:18Z

Диетолог Павлюк предупредила о рисках употребления виноградных косточек

Диетолог Наталья Павлюк предупредила о возможных рисках употребления виноградных косточек, передает «Радио 1». Специалист объяснила, что грубая структура косточек может травмировать слизистую желудка и кишечника. Особенно опасно их проглатывание для людей с определенными заболеваниями пищеварительной системы. «Особенно не рекомендуется глотать косточки людям с гастритом, с болями в животе, потому что это может привести к обострению, вздутиям и более серьезным проблемам», — подчеркнула Павлюк. Эксперт добавила, что виноградные… Сообщение Диетолог Павлюк предупредила о рисках употребления виноградных косточек появились сначала на Общественная служба новостей.