2025-07-13T08:14:06Z
Российским спортсменам запретили публиковать флаг страны в соцсетях
2025-07-13T08:13:09Z
Водитель иномарки погиб при опрокидывании машины в Пермском крае
2025-07-13T08:13:00Z
SuperJob: Молодежь чаще всех выступает за отказ от пластиковой посуды
2025-07-13T08:10:00Z
Новый комплекс киностудии имени Горького откроют до конца 2025 года
2025-07-13T08:08:01Z
Сколько стоит содержать домашнего питомца в Москве
2025-07-13T08:08:00Z
В Подмосковье задержали мигранта, пырнувшего ножом мужчину в ходе конфликта
2025-07-13T08:07:38Z
Москвичам пообещали идеальное "бархатное" лето на выходных
2025-07-13T08:06:45Z
МЧС доставило в Курскую область 50 тонн мясных консервов
2025-07-13T08:03:02Z
Лавров: Россия будет действовать по направлениям, в которых заинтересована КНДР
2025-07-13T08:01:00Z
В лесах Башкирии потерялись три человека
2025-07-13T08:00:24Z
Михаил Мишустин поздравил работников российской почты с профессиональным праздником
2025-07-13T08:00:00Z
Принять душ, выпить чашечку кофе: из-за жары в центре города в Мордовии установили необычную конструкцию
2025-07-13T08:00:00Z
Фестиваль по метанию сухих коровьих лепешек прошел в Пермском крае
2025-07-13T07:59:41Z
В Румынии спасатели нашли украинского беженца в горах
2025-07-13T07:59:26Z
Британские ученые с помощью ИИ изучат возможность общения с животными
2025-06-26T14:03:23Z — Телеведущий продемонстрировал разминку на мяче.
Врач и ведущий телепередачи «О самом главном» Александр Мясников показал в своем Telegram-канале упражнение на мяче, которое позволяет хорошо размять спину.
«Попробуйте! Разминает спину и хорошо задействует пресс», - написал он в аннотации к видео.
На кадрах Мясников садится на мяч и прокатывается по нему позвоночником до самой шеи, а затем двигается в обратном направлении и вновь садится. Доктор отмечает, что упражнение непростое, но эффективное. При этом мяч должен быть туго накачан, отметил Мясников.
Ранее Мясников назвал случаи, когда с внезапно покрасневшим глазом человеку нужно срочно обращаться к врачу.
2025-07-06T15:49:27Z
Время тренировки - 30 минут.
2025-07-02T09:27:21Z
Врач и телеведущий Александр Мясников в беседе с Teleprogramma.org рассказал, какие вопросы интересуют российских телезрителей больше всего.
2025-06-30T14:36:19Z
Президент России попросил директора школы в Херсонской области передать спортсменам совет держать руки за головой во время упражнения
2025-06-30T03:15:24Z
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о пользе кошек для здоровья хозяев. Подробности врач раскрыл в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». По словам доктора, мурлыканье питомцев способствует быстрому заживлению ран. «Они [ученые] исследовали мурлыканье [кошек], и там оно в таком диапазоне идет, что в нем быстрее заживают раны», — рассказал Мясников.… Сообщение Врач Мясников: мурлыканье кошек способствует быстрому заживлению ран появились сначала на Общественная служба новостей.
2025-07-02T09:15:00Z
Создатель всероссийского портала о здоровом образе жизни и основатель проекта «Диван Фитнес» Дарья Кожевникова рассказала, что динамичные скручивания и упражнение «планка» помогут накачать мышцы живота.
