Врач Мурзина призвала давать годовалым детям гречку, овсянку, рис и кукурузу

Все новости

2025-07-14T00:09:08Z

Врач предупредила об опасности варенья

2025-07-14T00:06:46Z

Во Владивостоке наркодилеры из даркнета попались с крупной партией наркотиков

2025-07-14T00:04:44Z

Эстония провела стрельбы ракет из HIMARS. Видео

2025-07-14T00:03:58Z

В РФ разыскиваемый сын режиссера "Моей прекрасной няни" имеет долги по кредитам

2025-07-14T00:03:15Z

Вильфанд: температура на юге РФ в течение всей недели составит 33-39 градусов

2025-07-14T00:02:07Z

В Вологодской области в ДТП погибли четыре человека

2025-07-14T00:00:00Z

Грядки в порядке. Как сделать, чтобы теплица проветривалась автоматически

2025-07-14T00:00:00Z

Депутаты обсудили отчет председателя правительства Красноярского края

2025-07-13T23:52:38Z

Россиян ждет семь коротких рабочих недель в следующем году

2025-07-13T23:50:41Z

Мосгорсуд признал законным штраф экс-вокалисту "Тараканов" Спирину

2025-07-13T23:45:32Z

На Камчатке завели дело против гендиректора компании за сокрытие 13 млн рублей налогов

2025-07-13T23:45:00Z

Предел мечтаний. Двадцатилетние не надеются на будущую пенсию

2025-07-13T23:43:11Z

Трамп не дал прямого ответа на вопрос о возможности введения новых антироссийских санкций

2025-07-13T23:41:50Z

Трамп заявил, что США направят Украине дополнительные вооружения, которые оплатит Евросоюз

2025-07-13T23:37:37Z

При стрельбе в баптистской церкви в США погибли два человека

Врач Мурзина призвала давать годовалым детям гречку, овсянку, рис и кукурузу

2025-06-25T09:29:00Z — Врач-неонатолог высшей категории АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Оксана Мурзина поделилась рекомендациями по питанию детей в возрасте одного года. В беседе с РИАМО подчеркнула, что важно поддерживать баланс между белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами в рационе ребенка.


Врач-неонатолог высшей категории АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Оксана Мурзина поделилась рекомендациями по питанию детей в возрасте одного года. В беседе с РИАМО подчеркнула, что важно поддерживать баланс между белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами в рационе ребенка.

Специалист отметила, что овощи и фрукты являются основным источником витаминов и клетчатки, а злаки и крупы необходимы для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта, написал RT.

«Полезны гречка, овсянка, рис и кукуруза — они легко усваиваются и не содержат глютен», — сказала Мурзина.

Она также рекомендовала давать мясо и рыбу поочередно три раза в неделю. По словам эксперта, основа здоровья ребенка — это разнообразное и сбалансированное питание, учитывающее возрастные особенности.

«Годовалый ребенок нуждается в разнообразном, сбалансированном питании с учетом возрастных особенностей. Мясо, рыба, крупы, овощи, фрукты, молочные продукты и достаточное количество жидкости — основа его здоровья», — подчеркнула врач.

Ранее сообщалось, что Росстандарт планирует разработать и обновить более 20 стандартов на детское питание в 2025 году.

Автор:

Читайте также:

2025-06-24T14:17:43Z

Врач Мурзина: питание годовалого ребёнка должно быть разнообразным и насыщенным

Врач-неонатолог высшей категории АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Оксана Мурзина рассказала, что в питании годовалого ребёнка должен соблюдаться баланс между белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами.

2025-06-24T04:30:00Z

Врач Мурзина: в год питание малыша должно быть более разнообразным и насыщенным

К первому дню рождения малыш обычно знаком с базовыми вкусами, и теперь его питание может и должно становиться более разнообразным и насыщенным. Важно также заботиться о балансе между белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами, сообщила РИАМО врач-неонатолог высшей категории АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Оксана Мурзина.

2025-07-11T10:38:41Z

Диетолог рассказала, кому нельзя есть кашу на завтрак и почему

Каша — привычное блюдо на завтрак, но подходит она не всем. Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании СберЗдоровье Елена Чуракина рассказала, при каких заболеваниях стоит ограничить или вовсе исключить некоторые виды круп из рациона.

2025-07-08T16:01:46Z

Врач Лебедев рассказал, какие простые две каши могут улучшить работу кишечника

Врач Михаил Лебедев рассказал, что правильное питание способствует поддержанию здоровья кишечника. Наиболее эффективны в этом всем привычные каши.

2025-07-13T01:45:00Z

Врач рассказала о необходимости запрета молочных смесей для здоровых детей