Врач-терапевт Лозикова: содержание сахара в некоторых видах варенья может достигать 60%

2025-07-14T00:09:08Z — Любимое многими варенье оказалось не таким безобидным, как принято считать. Как рассказала терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова в интервью РИА Новости, в традиционном десерте содержится до 60% сахара, что делает его потенциально опасным продуктом при регулярном употреблении. Медик предупредила, что избыток сахара в рационе может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая диабет второго типа… Сообщение Терапевт Лозикова: варенье может быть опасным для здоровья появились сначала на Общественная служба новостей.

Любимое многими варенье оказалось не таким безобидным, как принято считать. Как рассказала терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова в интервью РИА Новости, в традиционном десерте содержится до 60% сахара, что делает его потенциально опасным продуктом при регулярном употреблении.

Медик предупредила, что избыток сахара в рационе может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая диабет второго типа и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Особую осторожность следует проявлять людям с гипертонией и метаболическим синдромом для них допустимая норма составляет не более одной ложки варенья в день.

Кроме того, врач развеяла миф о пользе варенья как альтернативы свежим ягодам. Оказалось, что при термической обработке разрушается витамин С и другие полезные вещества, поэтому варенье не может считаться полноценной заменой натуральным продуктам.

Ранее эксперт по питанию Дмитрий Быстров рассказал, почему во время жары появляется сильная тяга к сладкому. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение Терапевт Лозикова: варенье может быть опасным для здоровья появились сначала на Общественная служба новостей.

Источники:

Московский комсомолец — Врач-терапевт Лозикова: содержание сахара в некоторых видах варенья может достигать 60%
- О|С|Н — Терапевт Лозикова: варенье может быть опасным для здоровья
- РИА Новости — Врач предупредила об опасности варенья

Читайте также:

2025-07-12T08:27:48Z

Витаминный клад: Врач рассказал, как лечить все болезни с помощью варенья

15 июля во всем мире отмечают Международный день варенья — праздник, который объединяет любителей сладких ягодных лакомств. Однако варенье — это не только вкусное удовольствие, но и источник полезных веществ, способных поддержать здоровье, рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня» терапевт Иван Ерёменко.

2025-07-11T11:07:27Z

Терапевт Еременко объяснил, какое варенье эффективно при фарингите и гастрите

Врач-терапевт Красногорской больницы Иван Еременко в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказал о полезных свойствах варенья в преддверии Международного дня этого лакомства, который отмечается 15 июля. Специалист подчеркнул, что варенье может положительно влиять на здоровье при умеренном потреблении и правильном составе. По его словам, особенно полезно натуральное черничное варенье без сахара. «Подобное воздействие на организм оказывает сама ягода, поскольку она содержит антоцианы — вещества, улучшающие… Сообщение Терапевт Еременко объяснил, какое варенье эффективно при фарингите и гастрите появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-07-12T18:30:00Z

Не малиновое и не сливовое: диетолог назвала самое полезное варенье

Многие ошибочно считают, что главная ценность варенья - в выборе ягод. Однако, как объясняет эксперт в области питания Ирина Бережная, ключевое значение имеет технология приготовления.

2025-07-01T11:59:00Z

Врач Павлова призвала не употреблять шелковицу натощак

2025-06-24T01:30:46Z

Врач Бревнова: сладкие напитки повышают риск развития депрессии

Эндокринолог Александра Бревнова в интервью «Ленте.ру» привела данные масштабного исследования с участием более 180 тысяч человек, которое выявило связь между употреблением сладких напитков и психическим здоровьем. Согласно полученным результатам, регулярное потребление сахаросодержащих напитков людьми до 60 лет увеличивает вероятность развития депрессии на 14%, тогда как напитки с искусственными подсластителями повышают этот риск до 23%. Врач… Сообщение Врач Бревнова: сладкие напитки повышают риск развития депрессии появились сначала на Общественная служба новостей.