Варенова отметила связь проблемы с недосыпом и стрессом у молодежи

Все новости — Образование

2025-09-29T18:49:00Z

В Орске суд обязал семью школьника выплатить однокласснице 150 000 рублей за выбитые на перемене зубы

2025-09-29T17:58:34Z

Диетолог Лебедева: не стоит полностью убирать сладости из рациона ребёнка

2025-09-29T17:45:25Z

WP: Руководство школы в США решило платить школьникам за посещение уроков

2025-09-29T17:33:00Z

В Серпухове стартовал период капремонта образовательных учреждений

2025-09-29T17:32:49Z

Скандал с питанием в иркутских школах набирает обороты

2025-09-29T17:26:14Z

Кенозерский нацпарк открыл прием заявок в орнитологическую школу

2025-09-29T16:47:35Z

В Петербурге начались мастер-классы для юных балерин из Мариуполя

2025-09-29T16:45:29Z

Варенова отметила связь проблемы с недосыпом и стрессом у молодежи

2025-09-29T16:37:45Z

В Ингушетии около 15% заявок в "Школу 21" поступили из других регионов России

2025-09-29T16:24:28Z

Эстония деградирует: почти половина бывших девятиклассников нигде не учится

2025-09-29T16:08:36Z

Смена курса. Заваливших ОГЭ школьников бесплатно обучат рабочим профессиям

2025-09-29T16:00:16Z

В Татарстане молодым педагогам добавили денег

2025-09-29T15:52:00Z

В Волхованском округе ЯНАО детям рассказали о работе охотников

2025-09-29T15:47:00Z

Педагог мореходного колледжа в Одессе назвал студентов собаками, а себя хозяином

2025-09-29T15:29:10Z

Открытки на День учителя: 60+ картинок и поздравлений

Варенова отметила связь проблемы с недосыпом и стрессом у молодежи

Варенова отметила связь проблемы с недосыпом и стрессом у молодежи

2025-09-29T16:45:29Z — Осенью нижегородский трихолог Татьяна Варенова зафиксировала увеличение числа обращений студентов с жалобами на выпадение волос, тревожность и перепады настроения. Она связала это с недосыпом, стрессом и учебными перегрузками, сообщает ИА «Время Н».


Осенью нижегородский трихолог Татьяна Варенова зафиксировала увеличение числа обращений студентов с жалобами на выпадение волос, тревожность и перепады настроения. Она связала это с недосыпом, стрессом и учебными перегрузками, сообщает ИА «Время Н». Татьяна Варенова, трихолог из Нижнего Новгорода, отметила осенний рост числа студентов, обращающихся с жалобами на выпадение волос, тревожные состояния и перепады настроения. По ее словам, особенно тяжело адаптируются к новой жизни иногородние первокурсники. У старшекурсников выпадение волос часто становится хроническим из-за постоянного недосыпа и учебных перегрузок. «Нужно соблюдать режим труда, отдыха, сна и бодрствования. Волосы не прощают постоянной ночной работы, питания «на бегу» и стрессов», — пояснила Варенова. Она рекомендовала студентам не копить учебные долги и не надеяться выучить все за одну ночь. Также специалист посоветовала планировать время и чаще бывать на свежем воздухе.

Читайте также:

2025-09-26T11:14:28Z

Врач-эксперт объяснила причины мышечных спазмов в ногах в межсезонье

Специалист в области медицины Вера Сережина рассказала о физиологических причинах возникновения судорог в нижних конечностях в периоды смены сезонов

2025-09-26T14:09:22Z

Учёный Сердитова рассказала о погоде в Тверской области в конце сентября

Доктор географических наук, профессор Наталья Сердитова, председатель Тверского регионального отделения Русского географического общества, рассказала, что в Тверской области до конца текущего месяца температура воздуха прогнозируется на один-два градуса ниже климатической нормы.

2025-09-27T16:44:23Z

Психолог Сотников: безделье в кровати может быть признаком истощения

Кандидат психологических наук, доцент, заведующий кафедрой общей психологии и психологии развития Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Владислав Сотников рассказал, что безделье в кровати может быть признаком истощения.

2025-09-27T03:00:31Z

Врач предупредила об опасности хронической усталости у школьников

2025-09-26T08:06:02Z

Иванов: средняя зарплата в гостиничной сфере и общепите отстает от средней республиканской примерно на 20–25%

Сейчас наиболее острый дефицит кадров наблюдается в гостиничной сфере и сфере общественного питания. Средняя зарплата здесь отстает от средней республиканской примерно на 20–25%, сообщил глава госкомитета РТ по туризму Сергей Иванов в интервью «БИЗНЕС Online».