Нутрициолог Чаевская посоветовала куркуму и корицу для укрепления иммунитета

Все новости — Здоровье

2025-09-25T14:42:00Z

В Клинском округе в 2025 году трудоустроилось 32 новых врача

2025-09-25T14:41:44Z

Мурашко: на диспансеризации в 2024 году у каждого пятого был повышенный холестерин

2025-09-25T14:32:37Z

В РФ смертность от сердечно-сосудистых заболеваний за 25 лет снизилась на 34%

2025-09-25T14:30:11Z

Участники форума на Урале обсудят терапию при онкологических заболеваниях

2025-09-25T14:24:03Z

Сомнолог Кудинов: поздней осенью трудно проснуться, потому что нет солнца

2025-09-25T14:22:00Z

Пензенский врач призвала пары использовать сертификат здоровья молодоженов

2025-09-25T14:16:39Z

Синоптик Колесов: бабье лето простоит в Петербурге до конца сентября

2025-09-25T14:12:53Z

Нижегородцев предупреждают об ответственности за подделку справок

2025-09-25T14:10:48Z

В Нижнем реализуют три больших проекта в здравоохранении

2025-09-25T14:09:09Z

РПЦ планируют передать здание психбольницы в Петербурге

2025-09-25T14:07:00Z

В Саратове благоустроили территорию горбольницы № 5

2025-09-25T14:05:00Z

Врач Уланкина: во время секса повышается нагрузка на сердце и сосуды

2025-09-25T14:00:16Z

Правительство РФ ввело маркировку зубных щеток, расчесок и салфеток

2025-09-25T14:00:00Z

Эндокринолог Михалева: все необходимые витамины содержатся в пище

2025-09-25T14:00:00Z

Звезду сериала «Звездный путь» госпитализировали в США

Нутрициолог Чаевская посоветовала куркуму и корицу для укрепления иммунитета

2025-09-25T13:12:00Z — Нутрициолог и фельдшер-акушер Наталья Чаевская назвала специи, которые помогут укрепить здоровье в сезон простуд. Об этом сообщил Пятый канал.


Нутрициолог и фельдшер-акушер Наталья Чаевская назвала специи, которые помогут укрепить здоровье в сезон простуд. Об этом сообщил Пятый канал.

Чаевская рекомендовала добавлять имбирь в горячий чай, супы и овощные блюда. Она также предложила использовать в кашах, йогуртах и фруктовых салат корицу. Эта специя богата антиоксидантами, снижает воспаление и помогает регулировать уровень сахара в крови.

По словам медика, куркума обладает мощным противовоспалительным эффектом. Чаевская посоветовала приготовить «золотое молоко» — напиток с добавлением щепотки куркумы, черного перца и меда, добавил aif.ru.

Автор:

Читайте также:

2025-09-24T17:15:33Z

Нутрициолог Чаевская назвала 5 специй, которые помогут не заболеть осенью

Эксперты рекомендовали употреблять богатую белком пищу для укрепления иммунитета.

2025-09-24T22:23:17Z

Врач перечислила полезные в борьбе с ОРВИ продукты

По словам эксперта Белоусовой, в это время года рекомендуется употреблять продукты, содержащие, в том числе, кислоты омега-3 и витамин С.

2025-09-25T07:29:15Z

Врач Кашух посоветовала отказаться от жареной и острой пищи во время болезни

Здоровье кишечника критично для иммунитета: здесь под воздействием микробиоты формируется до 80% иммунных клеток, включая Т- и B-лимфоциты, макрофаги и дендритные клетки.

2025-09-23T11:14:00Z

Нутрициолог Кириленко посоветовал добавлять в морс из клюквы курагу вместо сахара

Профессор кафедры поликлинической терапии и семейной медицины, доктор медицинских наук, нутрициолог Николай Кириленко в беседе с сайтом tverigrad.ru поделился полезными свойствами клюквы. По его словам, эта ягода богата витаминами и обладает противовоспалительным действием.

2025-09-25T11:19:00Z

Врач Торосянц отметила, что в сезон простуд помочь организму могут базовые принципы ЗОЖ

Репродуктолог, эндокринолог, врач высшей категории Анна Торосянц заявила, что в сезон простуд важно вовремя проводить вакцинацию, соблюдать базовые принципы ЗОЖ и грамотно взаимодействовать с болеющими людьми, сообщает «ФедералПресс».