Роскачество: резкое ограничение калорий является ошибкой при соблюдении диеты

Все новости — Здоровье

2025-09-13T12:51:26Z

Путин и Собянин открыли обновленную поликлинику в Москве

2025-09-13T12:21:17Z

Специалисты предлагают пензенцам принять участие в челлендже «Месяц без алкоголя»

2025-09-13T12:20:00Z

Ученые из Огайо выяснили, что кето-диета способна облегчить симптомы депрессии

2025-09-13T12:10:40Z

Собянин рассказал о развитии здравоохранения в Москве

2025-09-13T12:10:00Z

Как защититься от зла с помощью молитвы: советы священников

2025-09-13T12:04:51Z

Невролог Копцева посоветовала выпить лекарство в начале приступа мигрени

2025-09-13T12:03:00Z

В пензенское областное бюро судмедэкспертизы поступило новое оборудование

2025-09-13T12:02:31Z

Врач раскрыл неожиданный побочный эффект алкоголя

2025-09-13T12:00:00Z

Врач объяснила, что можно делать при экземе, а что категорически нельзя

2025-09-13T12:00:00Z

Такие помидоры спокойно стоят дома годами: каждый сезон закрываю по 50 банок и больше - зимой без этой вкуснятины просто не обойтись

2025-09-13T12:00:00Z

7 признаков, что ваши почки работают на износ, — проверьте себя прямо сейчас

2025-09-13T11:45:00Z

Дробницкий объяснил, почему Трамп не выгоняет Кеннеди-младшего из Минздрава

2025-09-13T11:41:53Z

В Японии численность достигших столетнего возраста граждан приблизилась к 100 тыс.

2025-09-13T11:40:12Z

Пензенский Роспотребнадзор рассказал о правилах выбора парикмахерских и ухода за волосами

2025-09-13T11:30:00Z

Почему кошка предпочитает спать у ваших ног - объясняем причины

Роскачество: резкое ограничение калорий является ошибкой при соблюдении диеты

2025-09-11T08:09:58Z — Роскачество: резкое ограничение калорий является ошибкой при соблюдении диеты


Резкое ограничение калорий и однообразие рациона указывают на ошибочный подход при соблюдении диеты, заявила Lenta.ru руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова.

Главная ошибка, которая заставляет человека страдать, — это резкое ограничение калорий и катастрофическое однообразие рациона, — сказала Давлекамова.

Читайте также:

2025-09-11T14:12:29Z

Эксперт Давлекамова причислила признаки неправильной диеты

Главной ошибкой во время диеты является резкое ограничение калорий и однообразие рациона.

2025-09-11T03:00:46Z

Россиян предупредили о признаках неправильной диеты

2025-09-12T02:15:00Z

Россиянам рассказали о влиянии острой пищи на сжигание жира

2025-09-10T18:54:15Z

Диетолог Барредо назвала ошибкой ориентирование на объём пищи при похудении

Диетолог-эндокринолог Алёна Барредо рекомендовала при похудении ориентироваться не на объём пищи, а на её калорийность и состав.

2025-09-12T13:21:29Z

Диетолог Никитина: при похудении нужен комплексный подход

Диетолог Лариса Никитина рассказала, что эффективно похудеть можно только при комплексном подходе.