Эксперт Пироговского университета Артищев опроверг опасность хруста пальцами для здоровья

2025-08-12T07:27:04Z — Хруст пальцами возникает из-за резкого растяжения суставной капсулы: увеличивается объем суставной щели, давление синовиальной жидкости снижается, и в ней образуются газовые пузырьки. Хруст — это звук схлопывания этих пузырьков. Ассистент кафедры морфологии ИАМ Пироговского университета Вячеслав Артищев сообщил Life, что привычка хрустеть пальцами не вредит здоровью.

Хруст пальцами возникает из-за резкого растяжения суставной капсулы: увеличивается объем суставной щели, давление синовиальной жидкости снижается, и в ней образуются газовые пузырьки. Хруст — это звук схлопывания этих пузырьков. Ассистент кафедры морфологии ИАМ Пироговского университета Вячеслав Артищев сообщил Life, что привычка хрустеть пальцами не вредит здоровью. «Научные исследования не подтверждают вреда от привычки хрустеть пальцами у здорового человека. Не выявлено связи между хрустом и развитием воспаления суставов, их деформации или снижения силы хвата. Современные методы диагностики, такие как МРТ или УЗИ, не выявили патологических изменений», — подчеркнул специалист. Артищев также упомянул эксперимент врача Дональда Унгера, который хрустел пальцами только одной руки в течение 60 лет, и разницы между руками не было обнаружено. Хруст пальцами обычно безопасен, но при появлении боли, отеков, воспаления или ограничения подвижности следует обратиться к врачу, заключил эксперт.

Читайте также: