Врач Кокорина рассказала, как приготовить безвредный шашлык

Все новости — Здоровье

2025-08-10T12:34:59Z

Назван недорогой продукт, который жизненно необходим пожилым людям. Его цена — от 420 рублей за килограмм

2025-08-10T12:25:43Z

Отель в китайском Ухане предлагает туристам номера с «добрыми собаками»

2025-08-10T12:23:48Z

Грипп как угроза для сердца пензенцев

2025-08-10T12:23:00Z

Frontiers in Nutrition: чай без сахара увеличивает продолжительность жизни

2025-08-10T12:21:23Z

ACP Journals: пожилой американец попал в психбольницу из-за совета ChatGPT

2025-08-10T12:15:20Z

Названо главное правило, которое убережёт от покупки смертельно опасной выпивки

2025-08-10T12:15:00Z

Россиян предупредили, что грязная вытяжка в ванной может спровоцировать заболевания дыхательной системы

2025-08-10T12:13:00Z

Врач Барагунова рассказала, что имплантация позволяет избежать смещения соседних зубов

2025-08-10T12:00:00Z

Где искать хороший мед и сколько придется за него отдать?

2025-08-10T11:58:47Z

Диетолог Соломатина: крамбл куки разрушает организм не меньше героина

2025-08-10T11:42:15Z

Норовирус стал причиной карантина в психинтернате «Маяк» в Ростовской области

2025-08-10T11:41:33Z

На Земле завершилась длившаяся более 30 часов магнитная буря

2025-08-10T11:36:12Z

Король Карл III придумал блюдо «тетеревяка» и призвал его попробовать

2025-08-10T11:34:34Z

Врач Жучкова рассказала, как облегчить состояние во время магнитных бурь

2025-08-10T11:30:00Z

Хирург Симионе отметила, что желтуха может быть одним из симптомов рака поджелудочной железы

Врач Кокорина рассказала, как приготовить безвредный шашлык

2025-08-10T09:52:46Z — Эндокринолог Скандинавского Центра Здоровья Татьяна Кокорина дала рекомендации по приготовлению безвредного шашлыка.


Эндокринолог Скандинавского Центра Здоровья Татьяна Кокорина дала рекомендации по приготовлению безвредного шашлыка.

В беседе с Lenta.ru эксперт отметила, что людям с риском сердечно-сосудистых заболеваний и сахарным диабетом, а также тем, кто следит за своим весом, лучше заменить жирные виды мяса на индейку.

По словам специалиста, в мясе этой птицы преобладают ненасыщенные жиры, которые считаются более полезными при болезнях сердца.

«Красное мясо (бедро) по своему составу близко к телятине и содержит около 28 г белка и 7 — 8 г жира, оставаясь сочным и насыщенным по вкусу, но без избыточной жировой нагрузки», — сказала Кокорина.

Ранее диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко в беседе с «Радио 1» рассказала, что употребление мороженого должно быть умеренным, учитывая суточный калораж.

Читайте также:

2025-08-09T14:32:18Z

Эндокринолог Кокорина назвала шашлык из индейки подходящим при риске диабета

Эндокринолог Кокорина назвала шашлык из индейки подходящим при риске диабета

2025-08-09T18:31:36Z

Врач Кокорина: шашлык из индейки подходит при риске диабета

Людям, которые страдают от различных болезней сердца или диабета необходимо следить за своим питанием даже в летний сезон и выбирать исключительно нежирные блюда, чтобы не нанести вреда своему организму. В ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» об этом проинформировала врач Татьяна Кокорина, напомнив о том, что этими правилами должны руководствоваться и худеющие люди. Им тоже нужно выбирать наименее калорийное мясо. Собеседница журналистов подчеркнула, что для максимально безвредного… Сообщение Врач Кокорина: шашлык из индейки подходит при риске диабета появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-08-10T09:53:44Z

Кардиолог Кондрахин рассказал о вредных в жару напитках

Врач-кардиолог Андрей Кондрахин рассказал о напитках, которые особенно вредны в жаркую погоду.

2025-08-08T09:27:11Z

Раскрыта опасность ставшей популярной в сети диеты

2025-08-07T18:52:09Z

Эндокринолог Павлова предупредила о последствиях «диеты хищника»

Употребление только животной пищи нарушает целостность барьерной системы кишечника, заявила врач.