Кардиолог Маршинцева назвала способы снижения риска развития атеросклероза

2025-08-08T00:21:06Z — Активный образ жизни, здоровое питание и отказ от вредных привычек помогают уменьшить вероятность возникновения атеросклероза, несмотря на наследственную предрасположенность, рассказала врач-кардиолог Юлия Маршинцева.

Активный образ жизни, здоровое питание и отказ от вредных привычек помогают уменьшить вероятность возникновения атеросклероза, несмотря на наследственную предрасположенность, рассказала врач-кардиолог Юлия Маршинцева.

«Глобально от атеросклероза защититься нельзя, так как все зависит от наследственного фактора. Но, естественно, нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом, правильно сбалансировано питаться. Все это снизит риски, но насовсем не уберет их», – рассказал она в беседе с РИА «Новости».

Маршинцева напомнила о важности отказаться от употребления фастфуда, алкоголя и курения, чтобы дополнительно снизить вероятность появления заболевания.

Однако даже при выполнении всех рекомендаций полностью обезопасить себя от атеросклероза невозможно, поскольку большую роль играет генетика, резюмировала врач.

Как писала ранее газета ВЗГЛЯД, Минздрав предложил новые стандарты лечения гипертонии. Средний срок терапии для пациентов с повышенным давлением может увеличиться до года вместо прежних десяти дней.

Источники:

РИА Новости — Кардиолог рассказала, как снизить риск развития атеросклероза
- Взгляд — Кардиолог Маршинцева назвала способы снижения риска развития атеросклероза

Читайте также:

2025-08-04T09:33:17Z

Кардиолог перечислил рабочие меры профилактики инфаркта

2025-08-04T00:14:20Z

Кардиолог назвал меры профилактики инфаркта

Поддержание нормального веса, регулярные занятия спортом, отказ от курения и вакцинация от гриппа и коронавируса помогут уберечь себя от развития инфаркта, рассказал РИА Новости врач-кардиолог, анестезиолог-реаниматолог Антон Вахляев.

2025-08-06T00:12:59Z

Врач Маршинцева: у мужчин риск инфаркта выше уже в молодом возрасте

Все мужчины, а также женщины в период климакса находятся в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. Об этом сообщила РИА Новости кардиолог Юлия Маршинцева. По её словам, мужчины подвержены рискам инфаркта и инсульта уже в молодом возрасте. У женщин риски значительно возрастают в период климакса, когда изменяется гормональный фон. Маршинцева подчеркнула, что изменение выработки половых гормонов… Сообщение Врач Маршинцева: у мужчин риск инфаркта выше уже в молодом возрасте появились сначала на Общественная служба новостей.

2025-08-07T16:51:45Z

Эта простая привычка поможет снизить риски инфаркта

Люди с повышенным давлением могут снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний при ходьбе, но даже не обязательно достигая лимита в 10 тысяч шагов

2025-08-04T20:01:47Z

Россиянам дали совет отказаться от алкоголя для профилактики инсульта

Некоторые напитки, которые многие считают безвредными, на деле могут существенно повысить риск инсульта, особенно при регулярном употреблении. Об этом предупреждают врачи, призывая внимательнее относиться к ежедневному рациону. Особую опасность представляют сладкие газировки и энергетики. Избыток сахара, кофеина и консервантов нарушает обмен веществ, вызывает скачки давления и сгущение крови — всё это увеличивает нагрузку на сосуды […] Сообщение Россиянам дали совет отказаться от алкоголя для профилактики инсульта появились сначала на Главный Региональный.