Россиянам дали совет отказаться от алкоголя для профилактики инсульта

2025-08-04T20:01:47Z — Некоторые напитки, которые многие считают безвредными, на деле могут существенно повысить риск инсульта, особенно при регулярном употреблении. Об этом предупреждают врачи, призывая внимательнее относиться к ежедневному рациону. Особую опасность представляют сладкие газировки и энергетики. Избыток сахара, кофеина и консервантов нарушает обмен веществ, вызывает скачки давления и сгущение крови — всё это увеличивает нагрузку на сосуды […] Сообщение Россиянам дали совет отказаться от алкоголя для профилактики инсульта появились сначала на Главный Региональный.

Некоторые напитки, которые многие считают безвредными, на деле могут существенно повысить риск инсульта, особенно при регулярном употреблении. Об этом предупреждают врачи, призывая внимательнее относиться к ежедневному рациону.

Особую опасность представляют сладкие газировки и энергетики. Избыток сахара, кофеина и консервантов нарушает обмен веществ, вызывает скачки давления и сгущение крови — всё это увеличивает нагрузку на сосуды и способствует образованию тромбов, что в свою очередь может привести к инсульту.

Серьёзный вред несёт и алкоголь. При злоупотреблении этанол вызывает спазмы сосудов, сбои в работе сердца и гипертонические кризы. Постепенно алкоголь ослабляет сосудистые стенки, повышая риск кровоизлияния в мозг — так называемого геморрагического инсульта.

Осторожность требуется и с кофеином. Одна – две чашки кофе в день обычно безопасны, но при избыточном потреблении учащается пульс, растёт давление и усиливается нагрузка на сосуды головного мозга. Это особенно опасно для людей с аритмией или гипертонией.

Здоровые альтернативы — это чистая вода, травяные чаи, несладкие компоты и морсы.

Ранее сообщалось, что в половине образцов кабачковой икры в Петербурге нашли превышение нитратов.

Сообщение Россиянам дали совет отказаться от алкоголя для профилактики инсульта появились сначала на Главный Региональный.

Читайте также: