Диетолог Писарева назвала гречишный мед самым полезным

Все новости — Здоровье

2025-08-07T17:16:46Z

В Видном начал работу второй в Подмосковье филиал НИКИ детства

2025-08-07T17:09:23Z

Как правильно чистить гранат? Быстрые и удобные способы: пошаговая инструкция

2025-08-07T17:05:56Z

Microbiology Spectrum: в клене обнаружено безопасное вещество от кариеса

2025-08-07T16:51:45Z

Открыт эффективный метод снижения риска инфаркта

2025-08-07T16:45:00Z

В Саратовской области от гриппа вакцинировали почти 7 тысяч жителей

2025-08-07T16:43:33Z

В Голованово Роспотребнадзор закрыл кафетерий в продуктовом магазине

2025-08-07T16:42:58Z

Назван самый опасный фасон бюстгальтера

2025-08-07T16:17:00Z

Пензенским родителям перечислили прививки, которые важно сделать ребенку до года

2025-08-07T16:00:00Z

Банки да пиявки: Чем опасны устаревшие медицинские методы, которые популярны до сих пор

2025-08-07T15:40:00Z

Саратовцам назвали плюсы грудного вскармливания

2025-08-07T15:34:54Z

Клещи атакуют. В каких районах Прикамья чаще встречаются заразные кровососы?

2025-08-07T15:31:16Z

Воронежские врачи удалили 34 метастазы у пациентки с редким видом рака

2025-08-07T15:26:54Z

Психотерапевт назвал важные правила отказа от курения

2025-08-07T15:18:42Z

В Мордовии работают Центры здоровья

2025-08-07T15:16:43Z

Найден способ обратить вспять поражение мозга

Диетолог Писарева назвала гречишный мед самым полезным

2025-08-07T14:49:25Z — Диетолог Писарева назвала гречишный мед самым полезным


Гречишный мед считается самым полезным — он содержит обилие железа, заявила «Москве 24» диетолог Ирина Писарева. Особенную пользу этот продукт приносит гипертоникам и пациентам с анемией.

Он богат антиоксидантами, аминокислотами и способствует укреплению сосудов. Также гречишный мед помогает нормализовать давление, — отметила Писарева.

Диетолог также посоветовала проверять качество меда по его густоте. Этот продукт должен быть плотным, но при этом плавно стекать с ложки, формируя небольшую горку.

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов ранее заявил, что для взрослого человека безопасная суточная доза меда составляет одну-две столовые ложки (15–30 г). Он также перечислил наиболее полезные сорта, включая мануку, лавандовый, гречишный и тимьяновый мед.

Читайте также:

2025-08-06T03:30:37Z

Роскачество: мед в РФ покупают 80% граждан

2025-08-06T07:48:00Z

Роскачество: 80% граждан в России покупают мед

Роскачество: 80% граждан в России покупают мед

2025-08-07T14:55:27Z

Диетолог Гинзбург перечислил продукты, снижающий уровень холестерина

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о продуктах, снижающих уровень холестерина.

2025-08-04T18:01:04Z

Врач Заможняя назвала продукты, разрушающие печень

Врач Татьяна Заможняя рассказала, какие привычные продукты могут существенно навредить здоровью печени.

2025-08-06T14:25:23Z

Диетолог Русакова: маслята богаты витаминами группы В

Диетолог Дарья Русакова рассказала, что маслята являются полезными грибами, так как содержат витамины В2, В3 и D, а также калий, фосфор и железо.