Диетолог рассказала о риске употребления арбузов и дынь для пожилых людей

2025-08-05T15:26:07Z — Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Юлия Онуфрийчук рассказала о риске при чрезмерном употреблении арбузов и дынь для пожилых людей.

«Основная опасность — высокая нагрузка на почки и выраженный мочегонный эффект. Арбузы и дыни следует ограничить людям с хронической болезнью почек (ХБП) 3-й стадии, чтобы избежать отёков и повышения давления. При сниженной функции почек нарушается выведение калия, что может привести к аритмии», — объяснила эксперт Life.ru.

По словам врача, больным сахарным диабетом также следует ограничивать употребление арбуза и дыни из-за высокого гликемического индекса, добавила эксперт.

Чтобы минимизировать риски, диетолог советует не есть арбуз и дыню натощак, потреблять их только в качестве десерта и съедать порцию до 16:00.

Для пожилых людей с умеренно выраженными заболеваниями допустимы небольшие порции арбуза (100—150 г) в первой половине дня, подчеркнула специалист.

Ранее врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, что популярные представления о пользе арбузов и дынь часто не соответствуют действительности.

Источник:

Russia Today — Диетолог рассказала о риске употребления арбузов и дынь для пожилых людей

Читайте также:

2025-08-05T06:59:40Z

Доцент РОСБИОТЕХа Онуфрийчук назвала нагрузку на почки главной опасностью арбуза

Арбузы и дыни, несмотря на их полезные свойства, могут быть опасны для пожилых людей при некоторых заболеваниях. Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Юлия Онуфрийчук в беседе с Life.ru рассказала о потенциальных рисках.

2025-08-04T23:22:29Z

Арбуз-убийца: Эксперт раскрыла, почему не всем пожилым людям можно есть самые летние ягоды

Арбузы и дыни — источники витаминов и жидкости, но для некоторых пожилых людей они могут представлять серьёзную угрозу, если есть их слишком много или употреблять при определённых заболеваниях. Об этом в беседе с Life.ru рассказала доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Юлия Онуфрийчук.

2025-08-04T15:33:34Z

Любителей арбуза предупредили о последствиях его чрезмерного употребления

2025-08-04T09:03:41Z

Россиянам объяснили, можно ли «чистить» кишечник арбузом или дыней

Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская утверждает, что популярные представления о пользе арбузов и дынь часто не соответствуют действительности.

2025-08-04T06:15:00Z

Демьяновская: после употребления арбуза на ночь может резко подняться уровень глюкозы

Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала о возможных негативных последствиях употребления арбуза на ночь.