Эксперт рассказала о вреде городской архитектуры для глаз

2025-08-03T00:12:00Z

Избыточный свет, отражающийся от городской застройки и дорог, перегружает глаза и вызывает дискомфорт, поэтому глазам требуется защита. Об этом 3 августа рассказала специалист офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова.

«Летом на улицах с преобладанием стеклянных фасадов и светлых поверхностей формируется большое количество отраженного света. Свет попадает в глаза под разными углами, вызывает напряжение, жжение и чувство песка», — рассказала врач «Газете.Ru».

Повышенная яркость от отраженного света заставляет глаза постоянно приспосабливаться. Это создает нагрузку на глазные мышцы и ускоряет усталость. У особо чувствительных людей появляется покраснение, сухость и светобоязнь.

«Особенно рискуют те, кто работает на улице или у стеклянных окон. При длительном воздействии света может развиться хроническое перенапряжение глазных мышц и снижение остроты зрения», — добавила Сулейманова.

Чтобы защитить глаза, врач рекомендует носить солнцезащитные очки, блокирующие ультрафиолет и убирающие блики. Также помогут шляпы с козырьком. Если человек работает на улице или рядом с окном, ему нужно делать регулярные перерывы и использовать увлажняющие капли.

«Если появляется жжение, усталость или светобоязнь — важно использовать увлажняющие капли и отдохнуть в затемненном помещении. При усилении симптомов стоит обратиться к офтальмологу», — подвела итоги эксперт.

Врач-офтальмолог клиники 3Z Анна Соловей 31 июля рассказала о том, как защитить зрение от чрезмерной нагрузки летом. Она уточнила, что сухой воздух и работа за компьютерами обостряют проявления усталости глаз.

Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ

Читайте также: