Психолог Сулименко: начать подготовку ребёнка к детскому саду следует заранее

2025-08-01T11:47:34Z — Спокойствие и уверенность родителей способны ускорить адаптацию ребёнка и сделать этот новый этап его жизни менее напряжённым, заявила эксперт.

Первый день ребёнка в детском саду часто становится волнительным моментом для всей семьи. Чтобы адаптация прошла максимально мягко, подготовку следует начинать заблаговременно и действовать поэтапно. Об этом в беседе с KP.RU рассказала психолог и арт-терапевт Елена Сулименко.

По её словам, если у родителей возникает сильная тревога или ребёнок особенно привязан к маме или папе, имеет смысл обсудить с воспитателями возможность совместного пребывания в группе в течение первых дней. Знакомство с детским коллективом должно происходить постепенно — для начала можно приходить вместе на несколько часов, а затем постепенно увеличивать продолжительность посещений.

Сулименко подчеркнула, что важно заранее объяснить ребёнку, что его ожидает в детском саду. Для этого можно использовать игровые формы и простые сюжеты, чтобы малыш лучше воспринимал информацию и не боялся перемен. Весёлые занятия и беседы помогут снизить уровень тревожности и сформировать позитивный настрой.

Кроме того, как отметила психолог, немаловажен и эмоциональный фон самих родителей. Дети чутко улавливают настроение взрослых, поэтому спокойствие и уверенность мамы и папы способны ускорить адаптацию ребёнка и сделать этот новый этап его жизни менее напряжённым.

Ранее психолог Татьяна Чхиквишвили раскрыла, как без стресса вернуть школьников к режиму.

Читайте также: