Осип — охрип. Врач Казакова рассказала, может ли мороженое закалить горло

2025-07-29T12:10:54Z — «Не ешь холодное — заболеешь». Сколько раз в детстве мы слышали эту фразу. Это действительно так?

«Не ешь холодное — заболеешь». Сколько раз в детстве мы слышали эту фразу. Это действительно так? Aif.ru рассказала врач-оториноларинголог Валерия Казакова.

Если опираться на доказательную медицину, прямых научных исследований, подтверждающих связь холода (мороженого, холодных напитков) с заболеваниями горла, не существует. Сам по себе холод не вызывает инфекцию — её провоцируют вирусы, бактерии или грибки. Однако у ослабленного человека резкое охлаждение слизистой может временно снизить местный иммунитет, создавая условия для развития патогенов.

Мороженое не виновато в болезнях, но может быть их «соучастником» при ослабленном иммунитете. Если горло реагирует на холод — это повод проверить здоровье, а не отказываться от десерта. Также у этого явления могут быть и другие причины:

— Индивидуальная чувствительность — у некоторых людей нервные окончания глотки остро реагируют на холод, вызывая дискомфорт;

— Сопутствующие факторы — боль может быть связана с рефлюксом, сухим воздухом, курением или хроническими заболеваниями, а холод лишь усиливает ощущения.

При воспалении (например, ангине) мороженое или холодная вода временно уменьшают отёк и боль за счёт сужения сосудов. Но это симптоматическая помощь, а не лечение. И это средство важно применять без фанатизма.

Доказательств этому нет. Для профилактики инфекций важнее:

— Сбалансированное питание;

— Гигиена полости рта;

— Своевременная вакцинация (например, от гриппа).

Читайте также: