Названы восемь продуктов для снижения риска сердечного приступа

Все новости — Здоровье

2025-07-27T22:22:22Z

Диетолог Дианова раскрыла оптимальную норму потребления яиц

2025-07-27T22:00:00Z

Популярный курорт не оправдал ожиданий: безвкусная еда, агрессивный персонал и конские цены

2025-07-27T21:30:00Z

Можно смело брать – там чистое мясо: Роскачество назвало лучшие бренды пельменей

2025-07-27T21:11:00Z

Невидимый яд в вашей спальне: ученые выяснили, почему вы болеете

2025-07-27T21:09:00Z

Жидкий коллаген. Как сварить костный бульон, который омолаживает кожу

2025-07-27T21:01:06Z

Мир облетела новость о создании вакцины от всех видов рака. Может ли прививка защитить от опухолей и как скоро она станет доступна?

2025-07-27T21:01:00Z

Наше собачье дело: в РФ хотят создать единый реестр заводчиков

2025-07-27T21:00:00Z

Живая вода православной Тавриды: исцеляющие источники Крыма

2025-07-27T21:00:00Z

В трудоспособном возрасте. Как профилактировать скрытые зоны онкориска

2025-07-27T19:56:00Z

В адвокатуре рассказали, куда жаловаться на некачественную медпомощь

2025-07-27T19:43:16Z

Первый случай смерти от оспы обезьян подтвердили в Гане

2025-07-27T19:15:59Z

«Решать регионам»: В ГД дистанцировались от советского метода борьбы с алкоголизмом

2025-07-27T17:58:44Z

Амосова: попытки убрать отеки с помощью агрессивного массажа вредны для кожи

2025-07-27T17:45:00Z

Отец кормил ребенка из коровьего вымени, чем возмутил соцсети

2025-07-27T17:21:37Z

ВОЗ заявила о резком росте смертности из-за голода в Секторе Газа

Названы восемь продуктов для снижения риска сердечного приступа

2025-07-24T15:25:41Z


Диетологи Сэм Райс и Делл Стэнфорд посоветовали добавить в рацион восемь продуктов для снижения риска возникновения сердечного приступа. Их они назвали в разговоре с изданием Infobae.

Специалисты призвали ежедневно употреблять по одному яблоку, причем вместе с кожурой, так как в ней содержится большая часть полезных веществ. Также они порекомендовали есть виноград вне зависимости от его цвета.

Кроме того, по словам диетологов, снизить риск инфаркта помогут овес, оливковое масло и миндаль. Для этой цели подойдет и лосось, который стоит употреблять не реже одного раза в неделю. В заключение эксперты посоветовали включить в рацион зеленый чай и темный шоколад с высоким содержанием какао.

Ранее гастроэнтеролог Людмила Сухоруков предупредила об опасности шаурмы летом. По ее словам, употребление этого блюда чревато развитием дизентерии.

Читайте также:

2025-07-14T08:33:32Z

Гипертоникам посоветовали включить в рацион какао и яблоки

2025-07-14T14:45:22Z

Профессор Хейсс: какао и яблоки снижают артериальное давление не хуже таблеток

Профессор Хейсс: какао и яблоки снижают артериальное давление не хуже таблеток

2025-06-25T16:01:46Z

Терапевт Каневская назвала угрожающие здоровью сердца продукты

Врач Светлана Каневская рассказала, какие продукты наносят наибольший вред здоровью сердца.

2025-07-27T15:38:33Z

Daily Mail: снизить риск изжоги поможет отказ от шоколада, помидоров и кофе

Daily Mail: снизить риск изжоги поможет отказ от шоколада, помидоров и кофе

2025-07-27T15:38:26Z

Врач назвал способы снизить риск инфаркта и инсульта задолго до первых симптомов