2025-08-01T12:42:05Z
Врач Симонова рассказала о правилах питьевого режима летом
2025-08-01T12:37:00Z
Созданный в РФ аналог лекарства от СМА снизил зависимость от импортных поставок
2025-08-01T12:33:13Z
Врач Светлаков: при просмотре ТВ с близкого расстояния у детей может развиться цифровой синдром
2025-08-01T12:31:28Z
Врач Умнов рассказал о влиянии болезней сердца на другие органы
2025-08-01T12:30:56Z
Врач оценила слова о ежедневных походах в туалет фразой «стул никому ничего не должен»
2025-08-01T12:30:09Z
Жизненные ситуации. Цифровой каталог Госуслуг расширяется
2025-08-01T12:30:01Z
Диетолог Никитина рассказала, как есть боровики без вреда для здоровья
2025-08-01T12:30:01Z
Кому нужна диета без глютена
2025-08-01T12:30:00Z
Мособлконтроль проверил закупку бахил для лечебных учреждений Подмосковья
2025-08-01T12:29:44Z
Врач рассказала свою версию скандала с подменным ребёнком в Одинцово
2025-08-01T12:26:39Z
Врач Соловей рассказала, как снять напряжение с глаз
2025-08-01T12:17:41Z
Пензенцев предупредили о главных причинах рака
2025-08-01T12:12:40Z
Врач Басанов рассказал о последствиях пассивного курения для здоровья
2025-08-01T12:09:04Z
Врач Уланкина: духота в офисе может негативно отразиться на состоянии человека
2025-08-01T12:06:55Z
Врач Уланкина предупредила о негативных последствиях резких перепадов температуры в жару
2025-07-23T17:33:03Z — Врач-нутрициолог Галина Леонова рассказала о продуктах, содержащих магний.
«Главные источники магния — зелёные листовые овощи, злаки, орехи. По сути, магний входит в состав хлорофилла, зелёного пигмента растений. Поэтому, чем ярче и насыщеннее по цвету зелень, тем больше магния она содержит», — заявила она в беседе с ИА RuNews24.ru.
По её словам, чтобы избежать дефицита магния, нужно регулярно употреблять его натуральные источники.
Как отметила Леонова, в отдельных случаях, например, при хронических заболеваниях или регулярных физических нагрузках, стоит обсудить с врачом приём добавок с магнием.
Ранее врач-онколог Вадим Гутник в беседе с Общественной Службой Новостей рассказал, что разработка вакцин в сфере онкотерапии является перспективным направлением.
Источник:
2025-07-24T13:12:15Z
Врач-нутрициолог Галина Леонова рассказала о факторах дефицита магния.
2025-07-23T15:26:00Z
Эксперт-нутрициолог Галина Леонова заявила, что рекомендованная суточная доза магния составляет около 40 мг: это очень важный для здоровья человека минерал, а его дефицит может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и гипертонии, остеопорозу и головным болям, астме и мышечным болям, сообщает RuNews24.ru.
2025-07-31T13:38:08Z
Руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что увеличение доли растительной пищи в рационе положительно влияет на здоровье.
2025-07-09T13:05:11Z
Семейный нутрициолог, специалист по коррекции веса, нутришеф Виктория Сергеева рассказала о пользе антиоксидантов, которые содержатся в том числе в овощах и фруктах.
2025-07-22T13:12:46Z
Регулярное умеренное употребление зелёного чая, благодаря высокому содержанию полифенолов и антиоксидантов, может принести пользу для здоровья, рассказала нутрициолог Галина Леонова.
