Диетолог Королева назвала самую вредную рыбу — напичкана ртутью, а мы ее берем

Все новости — Экология и природа

2025-07-23T05:38:00Z

Эксперт Союза садоводов объяснила, как уберечь цветы и овощи от ливней

2025-07-23T05:31:29Z

В России потушили 30 лесных пожаров за сутки

2025-07-23T05:23:43Z

В Челябинской области обсудили обращение с твердыми коммунальными отходами

2025-07-23T05:15:53Z

Врач Чиркова: мороженое и свекла могут влиять на изменение цвета зубной эмали

2025-07-23T05:15:42Z

В Хабаровске выпало 20% месячной нормы осадков во время ливня

2025-07-23T05:05:37Z

Психолог Вандаева: долгие дожди могут ухудшить самочувствие склонных к депрессии

2025-07-23T04:59:26Z

В Астраханской области половодье стало экстремально маловодным

2025-07-23T04:40:45Z

Мишустин анонсировал гостей высокого уровня на экологической конференции на Алтае

2025-07-23T04:38:50Z

В Прибайкалье после штормового ветра третьи сутки остаются без света более 300 человек

2025-07-23T04:31:00Z

Высыпал 1 горстку на муравейник — через 2 дня он опустел, муравьи покинули участок все до одного: совет опытного агронома

2025-07-23T04:30:00Z

Эксперт поделился советами по защите бытовой техники от перегрева в летний период

2025-07-23T04:30:00Z

Цветы-вампиры: 10 ядовитых растений, от которых следует избавиться дома

2025-07-23T04:20:00Z

В Городищенском районе ликвидировали свалку на площади более 1 гектара

2025-07-23T04:08:35Z

МЧС предупреждает белорусов о сильном ветре с грозами в среду

2025-07-23T04:00:00Z

Дрова для бани: какие дадут больше жара

Диетолог Королева назвала самую вредную рыбу — напичкана ртутью, а мы ее берем

2025-07-22T20:36:55Z — Несмотря на то что рыба считается важной частью здорового питания, далеко не все её виды одинаково полезны. Диетолог Маргарита Королева предостерегает: популярный тунец может представлять реальную опасность для здоровья. Крупная морская рыба способна накапливать в мышечных тканях ртуть и другие соли тяжёлых металлов. По словам специалиста, регулярное употребление такой рыбы может привести к хроническому отравлению […] Сообщение Диетолог Королева назвала самую вредную рыбу — напичкана ртутью, а мы ее берем появились сначала на Главный Региональный.


Несмотря на то что рыба считается важной частью здорового питания, далеко не все её виды одинаково полезны. Диетолог Маргарита Королева предостерегает: популярный тунец может представлять реальную опасность для здоровья.

Крупная морская рыба способна накапливать в мышечных тканях ртуть и другие соли тяжёлых металлов. По словам специалиста, регулярное употребление такой рыбы может привести к хроническому отравлению организма, что приведет к усталости, снижению концентрации и ослаблению иммунитета.

Кроме того, тунец способен оказывать токсическую нагрузку на печень.

Тем не менее полностью отказываться от тунца не обязательно. Лучше выбрать рыбу из семейства тресковых (минтай, хек, пикша, треска), которая безопасна и полезна для ежедневного рациона, особенно для детей. При выборе рыбы стоит уточнять её происхождение, чтобы избежать загрязнений, передает progorod58.ru.

Ранее заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко заявил о росте заболеваемости менингококковой инфекцией и призвал врачей быть особенно внимательными

Сообщение Диетолог Королева назвала самую вредную рыбу — напичкана ртутью, а мы ее берем появились сначала на Главный Региональный.

Читайте также:

2025-07-02T09:13:00Z

Врач раскрыла неожиданные преимущества рыбы для сердечно-сосудистой системы

Как пояснила врач и эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова, жирные сорта рыбы способствуют снижению холестерина, нормализации давления и поддержанию когнитивных функций. Об этом сообщает «СтальМедиа».

2025-06-25T10:02:00Z

Врач Зубова: регулярное употребление рыбы может замедлить возрастные изменения

Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала, что рыба жирных сортов способна снизить холестерин, стабилизировать давление и поддержать когнитивные функции организма, сообщает «СтальМедиа».

2025-07-01T19:11:00Z

Эксперт объяснила, чем опасна копченая и сушеная рыба для детского организма

Сушеная и копченая рыба может перегружать детский организм — в ней много соли и тяжелых жиров, сказала изданию «Челны Live» врач, эксперт Лаборатории «Гемотест» Нина Зубова.

2025-06-25T10:05:00Z

Врач Зубова призвала подвергать термической обработке речную рыбу не менее 20 минут

Врач, эксперт Лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала, что приготовление речной рыбы требует особого подхода, так как при неправильной обработке продукта есть риск заражения паразитами, сообщает «СтальМедиа».

2025-06-25T10:01:00Z

Врач Зубова предостерегла от включения сушеной и копченой рыбы в детское меню

Врач, эксперт Лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала, что сушеную и копченую рыбу лучше не давать детям, поскольку она может перегружать детский организм из-за большого содержания соли и тяжелых жиров, сообщает «Челны Live».