2025-07-21T23:02:00Z
Что требуется, чтобы клубника сформировала много плодовых почек: как помочь ей восстановить силы после урожая и подготовиться к зиме
2025-07-21T23:01:22Z
Считается упавшим: ученые опровергли правило «пяти секунд» для упавшей еды
2025-07-21T23:00:21Z
Назван самый короткий день в году
2025-07-21T23:00:00Z
В РФ разработали первое ПО для точного прогноза селей
2025-07-21T23:00:00Z
Молочка творит чудеса с огурцами в июле - идеальная подкормка для здорового урожая
2025-07-21T22:54:00Z
Козероги, не поддавайтесь на сомнительные предложения, Водолеи могут сильно обидеть близкого человека, а Тельцам и Скорпионам лучше избегать экспериментов
2025-07-21T22:30:00Z
Успейте в июле: какие цветы посеять для пышного цветения в следующем году? Опыт ушлого садовода
2025-07-21T22:06:00Z
Как только картофель зацвел — тут же добавляю под корень: 20 кустов дают урожай на всю зиму
2025-07-21T21:55:00Z
Метеоролог предупредил о ливнях с грозой на юге России
2025-07-21T21:44:05Z
В Якутии за сутки освободились от воды 32 дворовых территории
2025-07-21T21:40:34Z
Соскин: нашествие египетской саранчи может привести к голоду на Украине грядущей зимой
2025-07-21T21:02:05Z
Зеленая среда. Особый уход за главными звездами огорода- огурцами и помидорами
2025-07-21T21:00:05Z
СП: Росприроднадзор перевыполнил план по поступлению в госбюджет на 36%
2025-07-21T19:57:14Z
Синоптик Вильфанд рассказал, что не верит в метеозависимость людей
2025-07-21T19:54:06Z
Депутаты предложили ввести особый порядок возврата земли в приграничье
2025-07-21T19:00:15Z — Врач-диетолог Виктор Прусаков рассказал, что в жаркую погоду организм активно теряет воду и важные минералы, что может привести к обезвоживанию или другим проблемам.
В беседе с URA.RU эксперт отметил, что идеальный летний напиток должен утолять жажду и восполнять потерю электролитов. К таким напиткам он отнёс прежде всего обычную питьевую воду.
«Вода — единственный напиток, который действительно гидратирует клетки. При этом я советую отказаться от ледяной воды, которая может вызвать спазм сосудов и замедлить охлаждение организма», — сказал Прусаков.
По его словам, полезными также будут минеральная вода, зелёный чай, компоты без сахара, натуральный квас, свежевыжатые овощные соки, кисломолочные напитки, домашние морсы и лимонады, холодные травяные настои.
Ранее диетолог Виктория Говорушко в беседе с «Радио 1» рассказала, как правильно питаться во время отпуска.
2025-07-21T13:15:49Z
Врач-диетолог Виктор Прусаков заявил о важности правильно утолять жажду в жаркую погоду. Об этом сообщает URA.RU. По его словам, организм активно теряет и воду, и важные минералы, особенно на фоне обильного потоотделения. «Все это может привести к обезвоживанию, например, или тепловому удару и другим серьезным проблемам», – отметил он. И подчеркнул, что идеальный летний напиток… Сообщение Диетолог Прусаков заявил о важности правильно утолять жажду в жару появились сначала на Общественная служба новостей.
2025-07-11T09:54:04Z
Врач объяснил, как человеку рассчитать количество воды, которое необходимо выпить за день.
2025-07-10T08:28:21Z
2025-07-09T13:54:03Z
Кардиолог Андрей Кондрахин заявил, что в жару лучше всего пить тёплую воду.
2025-07-14T14:02:43Z
Врач рассказала, что пить летом, кроме воды.
