2025-07-16T16:57:00Z
В Сергиево-Посадском округе проверили бахчевые культуры на нитраты
2025-07-16T16:53:00Z
Два молодых лося не могут выбраться из водохранилища в Подмосковье
2025-07-16T16:45:00Z
В Энгельсе Волгу на пляже чистят от водорослей
2025-07-16T16:42:00Z
7 необычных рецептов из лисичек: вы удивитесь, с чем их сочетают
2025-07-16T16:36:39Z
Оранжевый уровень опасности объявлен в Беларуси из-за надвигающихся гроз
2025-07-16T16:21:12Z
Омские предприятия из-за погоды обязали снизить выбросы
2025-07-16T16:19:04Z
Владельцев домашних животных обяжут регистрировать питомцев
2025-07-16T16:18:18Z
Гехт: отрасль глубокой переработки в сфере оленеводства нуждается в господдержке
2025-07-16T16:16:07Z
Начальника УЖКДХТ Орска оштрафовали за проблему с вывозом и правильным накоплением мусора
2025-07-16T16:01:00Z
Ковер становится настолько чистым, что жалко наступать: грязь исчезла за несколько минут — эффективное средство
2025-07-16T15:59:00Z
Ассоциация «Народный фермер» опровергла массовый убой кур-несушек в России
2025-07-16T15:56:35Z
В Москве пять водоемов признали пригодными для отдыха с купанием
2025-07-16T15:55:29Z
Депутат Чернышов: введение налога на вредные продукты мотивирует производителей
2025-07-16T15:53:00Z
На месторождении в Архангельской области добыли алмаз особой крупности
2025-07-16T15:50:27Z
«Странную субстанцию» заметили на реке Воронеж под Липецком
2025-07-16T11:11:24Z — Даже привычные продукты в жару могут навредить организму
Даже привычные продукты в жару могут навредить организму. Об этом «ФедералПресс» заявила лектор Общества «Знание», диетолог-нутрициолог Екатерина Панкова.
По её словам, лучше отказаться от жирного мяса и фастфуда, так как на их переваривание организму требуется много энергии, что может привести к внутреннему перегреву. А майонез и прочие жирные соусы в жаркую погоду могут стать причиной серьёзного отравления.
Врач указала, что острая пища усиливает потоотделение и ускоряет потерю жидкости. Алкоголь является одним из главных провокаторов обезвоживания, равно как и сладкие газировки, пакетированные соки, торты и пирожные.
«В сильную жару организм и так работает на пределе. А еда с высокой нагрузкой на пищеварение... может ухудшить самочувствие», – заключила Панкова.
Ранее замдиректора по научной работе Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталия Ефимочкина заявила, что среди готовых блюд в жару особенно опасны заправленные салаты, сообщает RT.
Подписывайтесь на НСН: Новости | Дзен | VK | Telegram
Источники:
2025-07-09T05:50:12Z
Врач-диетолог Марият Мухина рекомендовала отказаться от употребления жирной и жареной пищи в жаркую погоду.
2025-07-08T14:42:00Z
Врач-диетолог Ирина Писарева предупредила, что в жаркую погоду фастфуд становится ещё более вредным и даже может угрожать здоровью. Об этом сообщает RT.
2025-07-07T10:33:23Z
2025-07-08T11:36:05Z
Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко рекомендовала в жару ограничить употребление напитков, содержащих кофеин.
2025-07-07T00:16:56Z
Многие замечают, что в жаркий период лета может притупляться чувство голода — хочется только пить. О еде в жару многие забывают. По словам врача-терапевта Видновской клинической больницы минздрава Московской области Яны Шмелевой, это наблюдается в связи с защитной реакцией организма. Ее цитирует информационное агентство РИА Новости. «Стоит также помнить, что во время жары снижение аппетита… Сообщение Врач Шмелева заявила, что в жару организму требуется меньше калорий появились сначала на Общественная служба новостей.
