Рыбу назвали самой полезной едой для ребенка

Все новости — Экология и природа

2025-07-10T06:55:03Z

В ЯНАО из-за медведя эвакуировали участников детского турпохода

2025-07-10T06:55:00Z

В Бессоновском районе поселилась пара белых аистов: появилось видео

2025-07-10T06:38:56Z

Львов частично затопило после выхода реки Зубра из берегов

2025-07-10T06:30:00Z

5 ложек на 10 литров - и опрыскала капусту в июле: белокрылка в муках покинула грядки — собираю целые и здоровые кочаны

2025-07-10T06:27:29Z

На неожиданном участке Красной планеты найдены следы длинных рек

2025-07-10T06:23:52Z

В Пензе сегодня ожидается жаркая погода

2025-07-10T06:16:00Z

Третий класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье до 12 июля

2025-07-10T06:15:16Z

В Омской области зафиксировали превышение концентрации сероводорода

2025-07-10T06:12:00Z

Жители Башкирии смогут увидеть «Оленью Луну»

2025-07-10T06:00:11Z

По народному календарю на Руси отмечали праздник Крапивное заговенье 11 июля 2025 года

2025-07-10T06:00:06Z

Уральские таможенники оформили 354 змеи

2025-07-10T06:00:00Z

Наказания для всех автолюбителей на дачах — юрист рассказал, почему это может происходить

2025-07-10T05:49:00Z

Купальские забавы устроили жители мкр Красный Электрик Богородского округа

2025-07-10T05:46:49Z

В Удмуртии назначили дату суда над главой минприроды

2025-07-10T05:37:00Z

Как спасти огород в жаркую погоду: советы садовода

Рыбу назвали самой полезной едой для ребенка

Рыбу назвали самой полезной едой для ребенка

2025-07-04T19:00:55Z — Для развития детей полезнее всего рыба, но вводить в рацион ее стоит постепенно, заявила НСН Катерина Падолка.


Для развития детей полезнее всего рыба, но вводить в рацион ее стоит постепенно, заявила НСН Катерина Падолка.

Регулярное потребление рыбы поможет сделать ребенка умнее и здоровее, потому что в ней содержится ряд полезных веществ для развития ребенка, заявила системный интегративный нутрициолог и специалист по ментальному здоровью Катерина Падолка в разговоре с НСН.

Роспотребнадзор опубликовал перечень продуктов, способных улучшить настроение и помочь в борьбе со стрессом. В него вошли фрукты и овощи ярких оттенков, так как они способствуют выработке серотонина — гормона счастья. Среди полезной еды оказались бананы — природные антидепрессанты, орехи, рыба, сыры, какао, шоколад и кофеин. Нутрициолог подчеркнула, что самой полезной для детей едой является рыба.

Ранее врач травматолог-ортопед Владимир Гордеев рассказал НСН, как выбрать недорогую, но полезную рыбу.

Подписывайтесь на НСН: Новости | Дзен | VK | Telegram

Читайте также:

2025-07-01T17:33:00Z

Врач назвала ключевой продукт в летнем рационе

Рыба — ключевой продукт в летнем рационе, поскольку она насыщает организм белком, витаминами, а также укрепляет сердце, заявила изданию «Челны Live» врач, эксперт Лаборатории «Гемотест» Нина Зубова.

2025-06-25T10:02:00Z

Врач Зубова: регулярное употребление рыбы может замедлить возрастные изменения

Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала, что рыба жирных сортов способна снизить холестерин, стабилизировать давление и поддержать когнитивные функции организма, сообщает «СтальМедиа».

2025-07-02T09:13:00Z

Врач раскрыла неожиданные преимущества рыбы для сердечно-сосудистой системы

Как пояснила врач и эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова, жирные сорта рыбы способствуют снижению холестерина, нормализации давления и поддержанию когнитивных функций. Об этом сообщает «СтальМедиа».

2025-06-25T10:01:00Z

Врач Зубова предостерегла от включения сушеной и копченой рыбы в детское меню

Врач, эксперт Лаборатории «Гемотест» Нина Зубова рассказала, что сушеную и копченую рыбу лучше не давать детям, поскольку она может перегружать детский организм из-за большого содержания соли и тяжелых жиров, сообщает «Челны Live».

2025-07-09T05:07:00Z

Россиянам назвали пять неожиданных причин есть рыбу чаще

Опрошенные эксперты в беседе с RT назвали причины, по которым нужно есть рыбу чаще.