Почему даже редкое употребление алкоголя становится шагом к зависимости

2025-09-28T09:10:00Z — Нарколог Игорь Ли объяснил, как отличить бытовое пьянство от начальной стадии алкогольной зависимости. Узнайте, какие сигналы могут указывать на развитие зависимости, даже если алкоголь употребляется раз в неделю.

Главный внештатный психиатр-нарколог Калининградской области Игорь Ли объяснил, как отличить бытовое пьянство от начальной стадии алкогольной зависимости. Свои пояснения он дал в ходе прямого эфира на платформе «ВКонтакте» 3 июля.

По словам специалиста, привычка употреблять алкоголь раз в неделю или раз в месяц называется эпизодическим потреблением, и в быту это часто называют просто бытовым пьянством. Однако такое поведение может со временем перерасти в зависимость, особенно если увеличиваются дозы и частота употребления.

Если человек не чувствует тяги к алкоголю утром и способен выполнять повседневные дела, это можно считать бытовым употреблением. Однако когда появляется похмелье и ухудшается самочувствие до такой степени, что человек не может продолжать работать — это уже тревожный сигнал.

Игорь Ли отметил, что регулярное употребление алкоголя, даже раз в неделю, может постепенно привести к увеличению доз и частоты приёмов, что, в свою очередь, может стать шагом к зависимости.

По его словам, вторая стадия алкоголизма может длиться от шести до двенадцати лет, и многие люди не осознают, что у них развивается серьёзная проблема.

Также он подчеркнул, что даже ежедневное употребление пива может закончиться запоем. Несмотря на то, что пиво содержит меньше алкоголя, оно всё равно не является безопасным напитком, так как в его составе есть фитоэстрогены, которые могут нарушать гормональный фон и вызывать проблемы с эндокринной системой.

Нарколог отметил, что даже если человек пьёт всего раз в месяц, это уже может быть первым шагом к зависимости, сообщает Клопс.

Читайте также: