2025-09-24T12:46:56Z
Депутат Новичков: на сером рынке антидепрессантов в РФ легко наткнуться на подделку
2025-09-24T12:41:48Z
В Кировской области работает первая программа сельская программа укрепления общественного здоровья
2025-09-24T12:41:02Z
14-летняя блогерша с миллионами подписчиков умерла после 11 лет борьбы с раком
2025-09-24T12:36:34Z
Людей с немеющими конечностями предупредили о риске опасных заболеваний
2025-09-24T12:30:22Z
Мишустин сообщил, сколько денег выделили на оказание бесплатной медпомощи
2025-09-24T12:30:00Z
Может ли ВИЧ передаваться через укусы насекомых?
2025-09-24T12:19:08Z
Эксперт Махова посоветовала есть ягоды темного цвета для работы мозга
2025-09-24T12:19:04Z
Диетолог назвал безопасную норму семечек для одного приема пищи
2025-09-24T12:18:36Z
Канадцу вернули зрение, имплантировав в глаз зуб
2025-09-24T12:12:00Z
Володин поздравил коллектив НМИЦ глазных болезней им. Гельмгольца со 125-летием центра
2025-09-24T12:11:00Z
День взятия Кенигсберга станет памятной датой
2025-09-24T12:07:32Z
Создана таблетка-аналог «Оземпика» для снижения веса
2025-09-24T12:01:00Z
В Марий Эл срочно требуются доноры с первой и второй группой крови
2025-09-24T12:00:00Z
Ленивый морковный сок на зиму: без соковыжималки, из простых ингредиентов - настоящая витаминная бомба
2025-09-24T11:59:00Z
Глава комздрава Петербурга Сарана отметил, что федеральным льготникам нужно выбрать вид получения соцуслуг до 1 октября
2025-09-23T13:25:00Z — Врач-психотерапевт «СМ-Клиника» Юлия Романенко рассказала, что тяга к еде может свидетельствовать о таком явлении как психологический голод.
Врач-психотерапевт «СМ-Клиника» Юлия Романенко рассказала, что тяга к еде может свидетельствовать о таком явлении как психологический голод.
В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что на это указывает спонтанность в желании что-нибудь перекусить, несмотря на то, что человек ест три раза в день.
По словам специалиста, также на психологический голод может указывать непреодолимая, неконтролируемая тяга перекусить, когда мысль о еде просто завладевает человеком, при отсутствии физического голода.
Кроме того, при физическом голоде человек готов употреблять разнообразную пищу, в то время как при психологическом хочется какого-то конкретного вкуса, как правило, сладкого или «вредного», добавила психотерапевт.
Ранее диетолог, нутрициолог Анна Белоусова в беседе с НСН выразила мнение, что начинать день лучше всего с каши, которые нужно варить из натуральных круп. Например, овсянка должна вариться не менее 20 минут.
Источники:
2025-09-23T07:49:19Z
Психотерапевт Романенко: психологический голод возникает из-за стресса
2025-09-23T18:44:00Z
Врач-психотерапевт Юлия Романенко рассказала, как распознать психологический голод и отличить его от физиологического, сообщает Газета.ru.
2025-09-24T00:25:26Z
Избыток жирной пищи на завтрак может вызвать изжогу, тошноту и чувство тяжести из-за сложности с перевариванием и усвоением жиров организмом, рассказала РИА Новости врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина.
2025-09-22T18:01:31Z
Считается, что ночные перекусы вредят здоровью, но есть такие люди, например диабетики, которым это необходимо. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
2025-09-24T11:06:00Z
С приходом осени некоторые замечают ухудшение настроения и общего самочувствия. Однако важно понимать, когда речь идет о хандре, а когда — о серьезном психическом состоянии, предупредила психолог Елена Ярикова в интервью KP.RU.
