Офтальмолог Куренков: время работы с экраном не должно превышать 6,5 часов

Все новости — Здоровье

2025-09-13T12:51:26Z

Путин и Собянин открыли обновленную поликлинику в Москве

2025-09-13T12:21:17Z

Специалисты предлагают пензенцам принять участие в челлендже «Месяц без алкоголя»

2025-09-13T12:20:00Z

Ученые из Огайо выяснили, что кето-диета способна облегчить симптомы депрессии

2025-09-13T12:10:40Z

Собянин рассказал о развитии здравоохранения в Москве

2025-09-13T12:10:00Z

Как защититься от зла с помощью молитвы: советы священников

2025-09-13T12:04:51Z

Невролог Копцева посоветовала выпить лекарство в начале приступа мигрени

2025-09-13T12:03:00Z

В пензенское областное бюро судмедэкспертизы поступило новое оборудование

2025-09-13T12:02:31Z

Врач раскрыл неожиданный побочный эффект алкоголя

2025-09-13T12:00:00Z

Такие помидоры спокойно стоят дома годами: каждый сезон закрываю по 50 банок и больше - зимой без этой вкуснятины просто не обойтись

2025-09-13T12:00:00Z

7 признаков, что ваши почки работают на износ, — проверьте себя прямо сейчас

2025-09-13T12:00:00Z

Врач объяснила, что можно делать при экземе, а что категорически нельзя

2025-09-13T11:45:00Z

Дробницкий объяснил, почему Трамп не выгоняет Кеннеди-младшего из Минздрава

2025-09-13T11:41:53Z

В Японии численность достигших столетнего возраста граждан приблизилась к 100 тыс.

2025-09-13T11:40:12Z

Пензенский Роспотребнадзор рассказал о правилах выбора парикмахерских и ухода за волосами

2025-09-13T11:30:00Z

Почему кошка предпочитает спать у ваших ног - объясняем причины

Офтальмолог Куренков: время работы с экраном не должно превышать 6,5 часов

2025-09-12T12:43:40Z — Офтальмолог Куренков: время работы с экраном не должно превышать 6,5 часов


Максимальное время работы с экраном монитора или смартфона не должно превышать шести с половиной часов, рассказал офтальмолог Вячеслав Куренков. По его словам, переданным Pravda.Ru, регулярные перерывы и соблюдение правил гигиены зрения помогают сохранить здоровье глаз.

Максимальное время работы с экранами (мониторы, планшеты, телефоны) не должно превышать шести с половиной часов. Поскольку в современном мире это нереально, мы рекомендуем делать регулярные паузы, чтобы дать глазам отдохнуть и расслабиться, предотвращая утомляемость и развитие возможных заболеваний, — пояснил эксперт.

Ранее офтальмолог Дмитрий Сагоненко заявил, что при неправильном использовании контактных линз человек рискует потерять зрение из-за кератита. По его словам, это может произойти, если руки будут в грязи или если человек носит линзы во время простуды.

Читайте также:

2025-09-11T18:31:00Z

Офтальмолог Светлаков: расстояние от парты до доски влияет на зрение школьника

Офтальмолог Кирилл Светлаков рассказал, что школьникам, имеющим даже незначительные проблемы со зрением, не рекомендуется занимать места на последних партах, сообщает сайт «Узнай.ру».

2025-09-11T09:29:53Z

Врач предупредил о последствиях приема пищи перед компьютером

2025-09-13T07:33:31Z

Врач предупредил о последствиях одной ночи недосыпа

2025-09-11T17:14:09Z

Офтальмолог Арсютов: хроническая ангина влияет на зрение детей

Руководитель НМИЦ МНТК «Микрохирургия глаза» им. академика С.Н. Фёдорова Минздрава России, заслуженный врач России, практикующий офтальмохирург Дмитрий Арсютов рассказал о влиянии хронических ангин на зрение детей.

2025-09-11T23:00:03Z

Врач дал пять советов для крепкого сна