Психолог Разыграев сообщил, что пауза в отношениях должна иметь конкретные сроки

2025-09-11T09:22:00Z — Ректор академии позитивной психотерапии, психолог и психодраматерапевт Николай Разыграев рассказал РИАМО о правилах паузы в отношениях.

Ректор академии позитивной психотерапии, психолог и психодраматерапевт Николай Разыграев рассказал РИАМО о правилах паузы в отношениях.

По мнению специалиста, перерыв должен быть осознанным и иметь конкретные сроки, чтобы помочь партнерам разобраться в своих чувствах и подготовиться к конструктивному разговору.

«В практике я часто вижу, что пауза превращается в испытание для обоих. У одного появляется тревога: „Меня бросили?“. У другого — соблазн „примерить“ жизнь без отношений», — предупредил медик.

Он посоветовал заранее определить формат контактов, назначить дату разговора, использовать время для работы над собой. Также не стоит воспринимать паузу как наказание, добавила газета «Петербургский дневник».

Автор:

Источник:

Телеканал «360» — Психолог Разыграев сообщил, что пауза в отношениях должна иметь конкретные сроки

Читайте также:

2025-09-11T05:00:00Z

Психолог: здоровая пауза в отношениях имеет точные сроки и осознанную цель

В последнее время в соцсетях часто появляется информация о том, что при возникновении проблем в отношениях нужно взять паузу, отдохнуть друг от друга, и тогда якобы все трудности исчезнут. Психолог, психодраматерапевт, ректор академии позитивной психотерапии Николай Разыграев сообщил РИАМО, как на самом деле работает пауза в отношениях, а также как правильно ее брать, чтобы не разрушить, а сохранить существующий союз.

2025-09-12T06:09:25Z

Карпин заявил, что «Динамо» справится без него в случае возможной отставки

По словам тренера, выход из этой ситуации находится быстро

2025-09-11T18:34:22Z

Психолог Абравитова: самокритика способствует разрушению психики

Психолог Марианна Абравитова рассказала, что постоянная самокритика негативно влияет на самооценку и лишает мотивации.

2025-09-12T19:23:03Z

Психолог Горелова: в постоянной самокритике нет смысла

Психолог Елена Горелова рассказала, что постоянная самокритика не поможет разобраться в делах и только усилит сомнения в собственных силах.

2025-09-11T08:48:00Z

Врач Степаненко предложила записать ребенка в театральный кружок для борьбы с тревогой в школе

Школьная жизнь сопряжена с различными страхами, которые меняются по мере взросления ребенка. Понимание возрастных страхов и умение правильно на них реагировать — ключ к поддержке детей, сообщила РИАМО невролог Наталья Степаненко.