Нарколог Высокогорской ЦРБ назвала 5 аргументов в пользу отказа от алкоголя

2025-09-11T07:32:00Z — Врач психиатр-нарколог Высокогорской ЦРБ Раиса Галимова во всероссийский День трезвости призывает жителей Высокогорского района воздержаться от употребления алкоголя

Врач психиатр-нарколог Высокогорской ЦРБ Раиса Галимова во всероссийский День трезвости призывает жителей Высокогорского района воздержаться от употребления алкоголя, а лучше всего отказаться от пагубной привычки навсегда. Раиса Камилевна привела 5 главных мотивов для отказа от алкоголя. Положительные изменения в работе организма Злоупотребление спиртными напитками является фактором риска развития злокачественных новообразований, болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем и, в частности, сахарного диабета 2 типа. Помимо этого, отрицательное воздействие этанола на иммунитет способствует повышению восприимчивости организма к бактериальным и вирусным инфекциям. А также может сформироваться сидром зависимости, профилактикой которого является только отказ от алкоголя. Перемены во внешности Этанол ускоряет проявление внешних признаков старения, способствуя разрушению коллагена, который сохраняет кожу упругой и гладкой. Также из-за выраженного мочегонного эффекта спиртное способствует обезвоживанию организма, что приводит к сухости и уязвимости кожи для внешних агрессивных факторов окружающей среды. Исключив алкоголь, можно продлить молодость и красоту. Материальная выгода Экономия денег – еще один повод воздерживаться от употребления выпивки. Регулярная покупка пива, вина, коньяка и других напитков наносит серьезный удар по кошельку. Посчитать, какая сумма ежемесячно тратится на приобретение винно-водочной продукции, несложно. К тому же многие люди в состоянии алкогольного опьянения совершают неадекватные поступки, например, садятся за руль. Подобные действия влекут за собой большие проблемы. Штрафы за вождение в пьяном виде сегодня очень внушительные, а лишение прав становится для многих граждан настоящей трагедией. Улучшение взаимоотношений Хронические алкоголики часто опускаются «на дно» социума. Они становятся ненужными даже своим близким. Отказ от спиртного поможет не допустить подобного развития событий. Алкозависимые, прошедшие курс лечения, отмечают, что: у них значительно улучшаются отношения с членами семьей и друзьями; они начинают больше времени проводить с близкими, уделяют должное внимание детям. Это снижает риск развития депрессии. Эмоциональное состояние бывших алкозависимых постепенно становится стабильным. Нормализация веса Не многие знают, что употребление выпивки отрицательно сказывается на фигуре. Любые спиртные напитки очень калорийны. В них содержится большое количество сахара, который быстро превращается в жировые отложения. К тому же в состоянии опьянения люди часто утрачивают контроль над аппетитом. Они едят вредную жирную пищу, соленые снеки. На фоне этого возрастает вероятность набора лишних килограммов.

Читайте также: