2025-09-13T12:51:26Z
Путин и Собянин открыли обновленную поликлинику в Москве
2025-09-13T12:21:17Z
Специалисты предлагают пензенцам принять участие в челлендже «Месяц без алкоголя»
2025-09-13T12:20:00Z
Ученые из Огайо выяснили, что кето-диета способна облегчить симптомы депрессии
2025-09-13T12:10:40Z
Собянин рассказал о развитии здравоохранения в Москве
2025-09-13T12:10:00Z
Как защититься от зла с помощью молитвы: советы священников
2025-09-13T12:04:51Z
Невролог Копцева посоветовала выпить лекарство в начале приступа мигрени
2025-09-13T12:03:00Z
В пензенское областное бюро судмедэкспертизы поступило новое оборудование
2025-09-13T12:02:31Z
Врач раскрыл неожиданный побочный эффект алкоголя
2025-09-13T12:00:00Z
Врач объяснила, что можно делать при экземе, а что категорически нельзя
2025-09-13T12:00:00Z
7 признаков, что ваши почки работают на износ, — проверьте себя прямо сейчас
2025-09-13T12:00:00Z
Такие помидоры спокойно стоят дома годами: каждый сезон закрываю по 50 банок и больше - зимой без этой вкуснятины просто не обойтись
2025-09-13T11:45:00Z
Дробницкий объяснил, почему Трамп не выгоняет Кеннеди-младшего из Минздрава
2025-09-13T11:41:53Z
В Японии численность достигших столетнего возраста граждан приблизилась к 100 тыс.
2025-09-13T11:40:12Z
Пензенский Роспотребнадзор рассказал о правилах выбора парикмахерских и ухода за волосами
2025-09-13T11:30:00Z
Почему кошка предпочитает спать у ваших ног - объясняем причины
2025-09-11T03:30:21Z
Утверждение, что ночные пробуждения связаны с заболеваниями почек, не имеет доказательной базы и чаще встречается в нетрадиционной медицине. Природу ночных пробуждений в беседе с «Известиями» 11 сентября объяснил Врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков.
«Пробуждение в три часа ночи не является диагностическим признаком почечной недостаточности. В медицинской литературе нет подтвержденных данных, что именно в это время суток почки «активируются» или «дают сигнал» о своей дисфункции через пробуждение», — подчеркнул он.
Сомнолог детально объяснил, что хроническая почечная недостаточность может вызывать нарушения сна через комплекс механизмов. Так, при почечной недостаточности нарушается выведение азотистых шлаков, электролитов, кислот, что приводит к системной интоксикации.
Накопление мочевины, креатинина и других уремических токсинов напрямую влияет на ЦНС, вызывая дискомфорт, зуд, беспокойство и когнитивные нарушения. Также эксперт отметил важную роль никтурии (ночного мочеиспускания), которая является одной из самых частых причин пробуждений у пациентов с ХПН.
Относительно других причин ночных пробуждений Новиков указал стресс, тревогу, депрессию, апноэ, ГЭРБ, нарушения циркадного ритма.
«В 3–4 часа ночи заканчивается четвертый цикл сна, который часто завершается фазой REM — самой «легкой» фазой, когда человек наиболее восприимчив к пробуждению», — указал врач.
При нарушениях сна эксперт порекомендовал вести дневник сна, исключить кофеин и алкоголь после 14:00. При наличии факторов риска — гипертония, диабет, отеки — следует сдать анализы: креатинин, мочевина, ОАМ, скорость клубочковой фильтрации.
«Здоровый сон — это не только отсутствие пробуждений, но и восстановление всех систем организма. Не ищите «тайные часы болезней» — ищите научно обоснованные причины и лечите их комплексно», — заключил Новиков.
Ранее, 16 апреля, врач-онколог «СМ-Клиника» Вадим Маклаков рассказал «Известиям» о том, какие люди больше других подвержены меланоме. По его словам, у рыжеволосых людей риск развития меланомы почти в четыре раза выше, чем у темноволосых.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
2025-09-11T11:47:00Z
2025-09-12T01:30:00Z
2025-09-10T21:02:00Z
Эксперты рассказали, как дефицит ночного отдыха влияет на работу мозга и сердечно-сосудистой системы
2025-09-10T21:33:48Z
2025-09-11T08:34:00Z
Недостаток сна влияет на частоту сердечных сокращений, может вызывать колебания температуры тела, затрудненное дыхание и кашель. Об этом предупредил кардиолог и обладатель статуса «Московский врач» Денис Прокофьев в беседе с «Известиями».
