Диетолог Тутельян отметил, что идеальный белок можно найти в мясе, рыбе, яйцах

Академик Тутельян: «идеальный» белок содержится в мясе и рыбе

Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, заведующий кафедрой гигиены питания и токсикологии Института профессионального образования Сеченовского Университета, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, что наиболее полезный белок со всеми необходимыми аминокислотами содержится в мясе, рыбе, яйцах, молоке и молочных продуктах.

Специалист Давлекамова: во время диеты не должно быть чувства голода

Руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова рассказала, что во время диеты не должно быть чувства голода.

Терапевт Тюрина: жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета осенью

Врач-терапевт, взрослый и детский нутрициолог и специалист сервиса по подбору витаминно-минеральных комплексов Hedonist Ирина Тюрина рассказала, что жирные сорта рыбы способствуют укреплению иммунитета в осенний период.

Россиян предупредили об опасных видах мяса

Пощадите углеводы: Диетолог развенчала главный ПП-миф

Отказ от углеводов способен нанести серьёзный ущерб здоровью, вопреки расхожим мифам. Как пояснила «Чемпионату» врач-диетолог Марьяна Джутова, эти вещества выполняют критически важные функции и необходимы для поддержания оптимального веса.